Эта опция сбросит домашнюю страницу этого сайта. Восстановление любых закрытых виджетов или категорий.

Сбросить

Все темы

banner12

Крис Серебряного принимает роль в качестве фаст-боулинг тренер Англии

Крис серебряное дерево, идейным вдохновителем Эссекс выигрывая чемпионат графства в этом году, принял роль в качестве новой быстрой тренер сборной Англии по боулингу.

Экс-Йоркшир, Миддлсекса и Англии закаточную машину станет полной заменой Оттис Гибсон, который покинул его во второй раз стал главным тест и один день атаки в конце лета для того, чтобы стать главным тренером сборной ЮАР. Остается трезвым просто не сверчок? | Энди Булл Подробнее

Сроки вылета Гибсона до этой зимы пепел обороны Англии видел по приведению в Шейн Бонд, бывшая Новая Зеландия быстро, на короткий срок в роли консультанта до конца второго теста в Аделаиде, который стартует 2 декабря.

Но сейчас процесс на долгосрочную вакансию, которая была объявлена в прошлом месяце был завершен Англия и Совет по Крикету Уэльса, с друг, друг, была предложена роль этой неделе и что он должным образом принято.

Это удар для Эссекса, которые потеряли главного тренера, который курировал продвижение в 2016 году во время своего первого сезона, а затем по названию этого лета выиграть. Энтони МакГрат, его заместитель в Челмсфорд, скорее всего, возьмет на себя временную роль, а также является фаворитом, чтобы получить работу на постоянной основе.

Когда местоположение будет связан со сборной Англии пока не подтвержден. Этот 42-летний был уже из-за работы со львами Англии и в Австралии тренировочный лагерь в следующем месяце, а первые два пепла тесты имеют место быть, и мог теперь слот, когда Бонд отправляется.

Если это так, то видели бы друг, друг, завладеть, прежде чем третий тест на 14 декабря в waca в Перте, где бывшая правая рука закаточную машину выиграл последний из своих шести кепки в 2002 году. Он также взял семь однодневных шапки во время игровой карьеры с 1993 по 2009 год, который принес 577 первоклассными калитками.

Друг, друг, был одним из тренеров округа по работе с Англии-один-день-в конце международного сезона, наряду с Гленном Чаппел Ланкашир, графство Лестершир Грэм Уэлч, Джон Льюис, Сассекс и Йоркшир Энди выбрать. Джонни Bairstow в восторге от роли человека в Англии для всех сессий Подробнее

Главный тренер сборной Англии Тревор Бейлис, всегда утверждал, что видит позиции Англии в качестве тактической впереди репутацию технического и серебряных прошлым летом взлетели в связи с этим, когда Эссекс был коронован чемпионов впервые за 25 лет. Конечно, Джейми Портер процветал под его часы, с 24-летней 75 калитки центральное торжество.

Джимми Андерсон, все-время в Англии ведущим калитки берущего, сказал в конце лета, что он увидел в следующий вагон боулинг в первую очередь принести через следующее поколение диких позади себя и таким же образом установил Стюарт Броуд.

подробнее )

В пятак | другая крупная Триумф мужественности в 2017 году

В БЕЛФАСТ!

Эти смешанные времена для государства. Песочное McFiver, наши стереотипные шотландский кузен, близится переломный момент. Сначала было унижение урок генетика дите Горди в результате, не сумев пробиться на Чемпионат Мира, прежде чем Дэвид Мойес решил, что замена Славен Билич на налогоплательщиков ФК был лучший вариант, чем управление Шотландии. Наконец, в еще один крупный Триумф мужественности в 2017 году, неспособность в ночь на четверг дерби с Голландией на "Питтодри" будут представлены зрелище дружественных текстовое сообщение б@нтер в Малки Макай принимает исполнял обязанности по отношению к общему руинах D1ck Адвокаата.

Но не многие люди в Шотландии смеются и аналогичная ситуация в Уэльсе, где Llanfairpwllgwyngyllgogerychwyrndrobwllllantysiliogogogoch пятерку до сих пор зализывала раны, нежно поглаживая слезу пропитанной плакат Гарета Бэйла, интересно, как продавать билеты на самолет по России и клянясь отомстить Джеймс Макклин, Дэвид Мейлер и остальные эти несчастные ирландские скоты. По-Llanfairpwllgwyngyllgogerychwyrndrobwllllantysiliogogogoch Пятак. По Крис Коулман. По Джо Аллен. Они были так уверены, что это было их время. Лучше не мешать им в данный момент. Хотя попробуй объясни это злорадство долларов exually репрессированных Моррис танцы пятерку, кто хорошо знает потребности, чтобы сделать большую часть Шотландии и Уэльса страдания до Англии показывают себя до следующего лета. Северной Ирландии настроился на плей-офф побеждать, - говорит О'Нил Подробнее

В целом, то есть не слишком много, болеть за Великобританию на международном уровне на данный момент. Но подождите, это не вся гибель и мрак. Потому что в редкий пример позитивности, Норн Утюг 1-0 торгов на ЧМ за 32 года! А пятак имеет абсолютно ничего знарка сказать об этом! Ой! Посмотрите на Норн Утюг 1-0! Разве они не симпатичные! Coochy coochy соо! Кто наиболее очаровательны маленькая команда в мире! Кто pluckiest маленькой коллекции неудачников, которые когда-либо делал на футбольном поле! Правильно, Майкл О'Нил Норн Утюг 1-0 будет покровительствовал в дюйме от своей жизни, если им удастся выиграть плей-офф против Швейцарии, кто может ожидать, чтобы пропустить как минимум два мяча в первом матче в крепости Виндзор Парк как прямой результат таращиться Гранит Джака лениво наблюдает за происходящим в его собственной области, с помощью бинокля. Даже пятак решил проигнорировать О'Нила тактические и мотивационные Триумф и вместо этого сосредоточиться на остроумие перегрузки. Это почти достаточно, чтобы заставить их присоединиться к Шотландии и Уэльса в угол страданий. Почти. ЖИТЬ НА БОЛЬШОЙ САЙТ

Присоединяйтесь Яков Штейнберг с 7: 45 вечера по Гринвичу для горячего покрытия МБМ Норн Утюг 1-0 Швейцария. ЦИТАТА ДНЯ

“Если бы я слушал мое эго, то Швеция бы, конечно, лучше объединиться со мной” – Златан Ибрагимович не принимая во внимание его эго является большой вынос, а не его исключаю возвращения в международный футбол, даже если Швеция принять Чемпионат Мира.

Арти Златан. Фото: Макманус/БПИ/Рекс/shutterstock в ПОВТОР

Подписаться на повторение. Подписаться на повторение. Подписаться на повторение. Подписаться на повторение. Подписаться на повторение. Подписаться на повторение. Подписаться на повторение. Подписаться на повторение. Подписаться на повторение? Подписаться на повторение. РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОСЛУШИВАНИЮ

Этот путь будет пролегать по футболу еженедельно Extraaaaaaaaaaaaaaaaa. Следует также отметить, что последние несколько билетов на это. ПОДДЕРЖКА ОПЕКУНА

Производя заботливый опекун, в-глубина журналистика – вещи, как правило, не нашли в этом письме, очевидно – это дорого, но поддерживают нас нет. Если Вы цените нашу журналистику, пожалуйста, поддержите нас путем внесения единовременного или периодических взносов. ПЯТАК БУКВЫ

“Я постоянно вижу объявления на эту "Лига справедливости", но не могу найти каких-либо признаков того, что акции/правила вылета не. Может, ваши читатели помогут?” – Джеймс Vortkamp-Тонг.

“Ваш докладов на Sheilaroos’ последний фламин культурного cringeworthiness (вчерашняя пятерка) была отличная, за исключением пары мелких деталей: сеть 10 канал, не показывают (это называется проект); это в начале вечера, а не поздно ночью; и это общее-политического ток-шоу, а не спорт-шоу. Жаль придираться. Ладно, пойду смотреть популярные в середине дня новая серия ведущий Филипп Шофилд в садоводстве, ‘ИТВ’” – Майк Хопкин.

“Проект заменен соседи в 6.30 часов, окончание мыло 19-летнего пробега в слот, канал время. Это считалось беспределом, блин, некоторые, хотя и в правду это было просто заслуженное понижение в должности показывают, что не было даже увлекательная и оригинальная в лет. Что напоминает мне ...” – Каллан Макдаффа.

“Так комедия Дэвид Мойес говорит, что он ‘только никогда не хотели быть вовлечены в атакующий, зрелищный футбол’ (вчерашний хлам). Если бы только он имел пять полный рабочий день, профессиональный футбольный менеджер вакансии до этого места, в котором он может оказывать какое-то влияние на команду футболистов. Если только кто-нибудь дал ему огромные суммы денег, чтобы произвести впечатление своего мнения, тактики и предпочитаемый стиль футбола на тех игроков, снова и снова, на протяжении почти 20 лет”, – Энди ли.

“Мне было интересно, может мое письмо будет выдвигать на премию? Если я выиграю приз, я могу послать заявил товара или приз оффшоры, а потом попросить компанию по моему выбору, чтобы придать приз ко мне спиной, поэтому я не платить любой налог, который может быть понесенные выиграть приз. Твое в ожидании” – Крис Хэмпсон.

“После неудачного приступа камни в почках-arrrrggggggghhhhh еще в январе, 10-недельное отставание от пятерки построили в своей работе электронную почту счет (я никогда не читаю пятерку в свое время) и, несмотря на все мои усилия, я не смог догнать полностью ... до сегодняшнего дня! Что время, чтобы быть живым. Я чувствую, что я действительно достиг чего-то. Это был странный опыт, путешествуя во времени из моего офисного кресла. Я часто дивился обрез предвидение счет предсказаний и потратили больше времени, чем я хотел бы признать, придумывая остроумный и ответов, что, несомненно, черпали нескольких букву o, отвечающей за сутки титулы. Так вот и я, вернувшись в сегодняшний день, как собака, которая догнала автомобиль он преследовал. Я не уверен, что делать дальше, так держать посредственную работу” – Фрэнк Джойс.

Присылайте ваши письма the.boss@theguardian.com. И если у вас нечего делать, Вы также можете чирикать в пятерку. Сегодня победитель нашего письма О'О'день ... Джеймс Vortkamp-Тонг, кто выиграет копия замечательная новая книга Дэвида оруженосцев, иллюстрированная История футбола: Зал славы. Мы еще один, чтобы отдать, так держать и набирать текст. НОВОСТИ, ОБРЫВКИ

Новый главный тренер Англии! Революции назначил Брэда Фриделя.

Вентиляторы Гонконг застрял в гимн Китая до их 2-0 поражение в домашнем матче против Бахрейна, презрев Пекин дней после коммунистических лидеров ужесточили наказание за неуважение его. “Они хотят криминализировать иметь свое мнение, это не правильно для свободного общества”, - сказал один сторонник. “Конечно, я боюсь, правительство очень мощный и я просто обычный гражданин.”

Болельщики Гонконг покрывают свое лицо и БУ. Фото: Бобби Йип/Рейтер

Эни Алуко и говорят об отсутствии поддержки, полученной из Англии коллег за ее обвинения против экс-менеджер Марк Сэмпсон. “Я не буду сидеть тут говорят, что я не имел никаких сообщений от моих товарищей по команде, бар девочки "Челси"”, - сказала она. “Это единство мы постоянно нудела о том, что фактически вводится в действие или это просто хэштег?”

ФИФА призвала свой собственный консультативный совет по правам человека на пресс правительством Катара о влиянии системы кефала на рабочих, строящих стадионы к Чемпионату мира 2022 года, который активисты называют современным рабством.

Разные способности и состояние товарищеские матчи имею в виду Рубен Лофтус-Чик дебютирует Англии против Германии в пятницу.

Далвич Гамлет призывая поклонников, чтобы собрать деньги и помочь обеспечить будущее клуба после того, как оказались в центре спора за свой Чемпион-Хилл между советом southwark и застройщиков жилого луг.

"Челси" близок к последним восьми из большой чашки женщин после радикальных rosengard в сторону 3-0 в первом матче. “Это было похоже на тренировки игру в исполнении своей команды”, - сказал менеджер tooted Эмма Хейс.

И футбольная Лига назначила Бен Тонер судья Блэкпул в Портсмуте в субботу. Голосовать! Голосовать! Голосовать!

Большой бумаги, еженедельник "Футбол", Дэвид оруженосцев и Джонатан Уилсон все гонги на предстоящем ФФС награды и вы можете проголосовать за них здесь, если вы хотите. ВСЕ ЕЩЕ ХОТИТЕ БОЛЬШЕ?

О, Роналдиньо, ты пришла и изменила наш мир. Даниэль Харрис напоминает нам о Бразильский гений, переживая гол, как никто другой.

Все виды обморок. Фото: том Дженкинс и образы действий

О, Энди Пирло, вы ... ну, вы получите картину. Вот пять из лучших итальянских пройти мастер помогает.

От театра мечты к храму Dild0. Барни Роней отогнется путешествие Дэвида Мойеса на Лондонском стадионе.

Сладкая месть Джиджи Буффона, Лука Модрич в последний шанс салон и Вилфрид Заха спасательных акта. Это может только быть 10 вещей, которые нужно посмотреть в плей-офф чемпионата мира и финальный отбор.

Если Лучшая Лига в мире™ настолько сильна, почему Брайтон Хаддерсфилд и товарищи новых мальчиков Ньюкасл отдыхал просто в середине таблицы, размышляет Пол Уилсон.

Эшли Янг ударил примирительный тон на его возвращение в сборную Англии после его запуска-в с деле алли. “Было бы здорово увидеть его,” мягких туфлях "Манчестер Юнайтед" крыло-назад.

В последнее время Норн Утюг дошел до Кубка мира они так любезно ничью 0: 0 на "Уэмбли" против Ходдла и Англии Линекер в глазах болельщиков домой в слезах: “это исправить”. Стивен Пай имеет историю.

Лодыжки Тим Кэхилл является бюджет фламин-версии плюсневой Дэвида Бэкхема. Давид оруженосцев обнажает истерика, и Мариу Жардел даже не говорят.

Да, и если это ваша вещь ... вы можете следить за большой сайт о больших социальных FaceSpace. И ИНСТАЧАТ тоже! - ЧТО ЗА Х? ПИРАТСКИЕ СОКРОВИЩА?’

подробнее )

З 2018 року обіцяють драконівські штрафи і 50 км/год по місту

З 1 січня 2018 року в населених пунктах України буде знижена максимальна швидкість руху в містах до 50 км/год, а перевищення швидкісного режиму спричинить “драконівські штрафи“. Про це заявив міністр інфраструктури Володимир Омелян, коментуючи страшне ДТП у Харкові, в якому загинули п'ятеро людей.

За словами Омеляна, 19 жовтня в Кабміні вирішили обговорити спільно з народними депутатами заходи щодо зниження до нуля смертність на українських дорогах. Протягом тижня вони будуть узгоджені і розпочнуться вже з 1 січня.

“Кілька місяців тому ми вийшли з ініціативою обмежити швидкість руху в населених пунктах до 50 км/год. При такій швидкості практично виключаються випадки смертельні, максимум незначний травматизм. Нам відповіли: “не час, політично чутливе питання“. Так от, ми наполягаємо - 50 км/год і драконівські штрафи за перевищення швидкісного режиму, непристебнутий ремінь безпеки на передніх і задніх сидіннях, відсутність дитячих сидінь при перевезенні дітей. Обов'язкові фото - і відеофіксація порушень і “листи щастя“, позбавлення прав за водіння в нетверезому стані. Коли поліцейський зупиняє авто: опускається вікно, руки на кермо і ввічлива розмова з обох сторін, а не танці в і навколо авто з матом“, - написав міністр у Facebook.

Омелян заявив, що крім фінансування з Дорожнього фонду, передбачено ще близько півмільярда гривень з коштів секторальної підтримки ЄС для обладнання місць найбільшої концентрації ДТП по країні.

Нагадаємо, що на сьогоднішній день Правила дорожнього руху передбачають максимальну швидкість в населених пунктах-60 км/год. На окремих ділянках доріг при узгодженні з Нацполицией дозволена швидкість може бути збільшена. Так зроблено, наприклад, на деяких магістралях в Києві.

Нагадаємо також, у квітні 2017 року в Україні вступили в силу нові правила руху на перехрестях.

подробнее )

Мы приручили в ответе за тех, кого...

Я Люблю Животных. Правда. Это невозможно в стороне, когда люди, в припадке паники и ярости, выплескивая свое отчаяние и свои комплексы, издеваются и мучают животных. И это происходит постоянно, все чаще и чаще, что детей мучить животных (!!!), снимают видео, и уставшие и замученные жизнью родители потом узнали из этого сообщения...От тоски и отсутствия перспектив, молодежь концы по ночам в поисках бездомных собак, кошек и избили ее до смерти. На самой камере.

Но...сейчас я не о том, как плохо мучить животных. Это негатив. "Зло, которое ты verfluchst, удваивается" хайп.

Кто хочет спасти животных, всегда найдет возможность. И Время. И Деньги. Только большинство не нужно, давайте будем честны. И получается, что бездомных животных нужно только тем замученным детям, которые учат жестокости своих родителей. Но это не так, не так ли?...

Я хочу описать еще раз (могу лишь напомнить) реально действенные способы спасения и содержания домашних животных.

1. Налоги

Германия, Франция, Австрия, Швеция, Норвегия

Чтобы решить проблему нужно с людьми — так где налоги считают во многих европейских странах введены на собак. Например, в Германии, чтобы собака, вы должны заплатить налог в размере 150 евро за первую собаку, 300-за вторую. Если бойцовая собака, налог составляет уже 650 евро. В Швеции и Норвегии размер налога зависит от размера собаки. К этой сумме обязательная страховка на случай нападения. Владельцы бойцовых собак должны получить информацию о безопасности животного.

При регистрации права собственности ваша собака ему присваивается номер, его владелец должен гравировать татуирует этикетку или ухо. Многие животные вводят чип стоит 30 евро с информацией о владельце.

Но сумма налога значительно уменьшается, если владелец стерилизовать свою собаку. Это позволяет предотвратить размножение бездомных собак и устранение причины проблемы — человеческий фактор. Такие серьезные методы позволяют владельцам не просто так выбрасывать собак на улицы города и заставить себя больше ответственности за решение завести питомца. 2. Приюты

США, Великобритания, Франция, Германия, Южная Африка

Хороший пост на Сплетнике о лондонском приюте:

http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/146051_priyut-dlya-zhivotnykh-v-londone

Бродячие собаки ловят и в приюты для животных, где они ждут нового владельца, и если в течение определенного времени, такого не было, можно безболезненно усыпить. Эвтаназия рассматривается как необходимая мера, так как приюты должны всегда быть готовыми к поступлению новых животных. Крупнейшие организации (Всемирное общество защиты животных, HSUS и PETA в США) считают, что усыпить животное более гуманно, чем на улице бросить и обречь на раннюю и жестокую смерть.

Однако есть приюты ограниченного приема (limited-admission shelters), принадлежащие организациям, которые не усыпляют здоровых животных. Здесь животные будут спокойно посидеть, никому не мешая. Приюты прекращают прием животных, если нет свободных мест.

Приюты не могут помочь, когда количество собак измеряется на улицах сотни тысяч. Кроме того, на содержание приюта около 100 тысяч долларов в год нужны, и каждый из них вмещает не более 200 собак. Как показывает статистика, чуть более половины собак, которые больше не нужны в домах, оказавшихся на улицах, другой передается владельцу, животные по какой-то причине.

Во многих странах, чтобы собаку из приюта-это довольно сложно: как и в случае с приемными детьми, должны заполнить специальный бланк с 40 очками и много формальностей. Это делается для того, чтобы люди ответственно подошли полностью к появлению в доме животного и реализованы все задачи, связанные с ним.

ДЖЕЙМС ХОГАН - руководитель центра защиты животных «Мэйхью», один из старейших приютов в Лондоне:

"Однажды в приют позвонила женщина, которая в дом Маргарет Тэтчер, и рассказал, что госпожа Тэтчер, решил, посоветовавшись с семьей, с собакой. Сотрудники центра обсудили этот вопрос и пришли к выводу, что собака не самое подходящее животное для почтенной леди. Было ясно, что все заботы упадут на плечи персонала. Поэтому мы порекомендовали кошку. Вы думали о предложении и согласились. Мы попросили госпожа Тэтчер прийти к нам и выбрать кошку для души. Она решила для кошки, подстилка. Они находят на улице. Госпожа Тэтчер заполнила анкету и ответила на вопросы анкеты. После этого мы сказали, что мы должны прийти мимо нее, чтобы увидеть условия, в которых живут наши кошки. «Вы хоть знаете, с кем вы говорите?» — не человек из охраны выдержать. Но не было никаких проблем. Мы посетили Маргарет на дому — все было прекрасно. Госпожа Тэтчер заплатила 60 фунтов и взял кота." 3. Штрафы

Германия, Великобритания, США, Италия

Еще один действенный и справедливый метод, когда наказание не животные, но их владельцы беспечно. Выброс животного на улицу — это строгое административное нарушение, которое карается штрафом в размере 25 тысяч евро. В Италии в этом случае уголовная ответственность и до года тюрьмы. Также безнадзорный выгул запрещен, если собака может нанести вред прохожим. Для владельцев бойцовых собак специальные штрафы за нарушение выгула и содержания — до 50 тысяч евро. Все остальное, в Европе категорически разведение собак частными лицами запрещено.

 

Немецкое законодательство в области обращения с домашними животными.

Германия является первой страной мира, которая ввела защиту животных в Конституцию страны (май 2002 г., статья 20А).

В Германии закон об охране животных (защите животных закон), а также постановление по содержанию собак (собаки регламенту) действительно, законодательно утверждена система приютов. В стране признана профессия "защитник животных", а также специальная отрасль права - "права животных" (права животных). В этой области юристы, которые помогают не только работать, в случае нарушения прав владельцев животных или в случаях животное только знакомый, но и помочь при приобретении животных.

Государство защищает права животных на гуманное отношение к ним. Жестокое обращение провоцирует превращение собаки в бездомное животное, и действующее законодательство поощряет жалобы третьих лиц на безответственных хозяев. Защита животных закон устанавливает штрафные санкции в случае нарушения правил обращения с животными. Так, например, за выброс животного на улицу (эта форма поведения равно издевательству) или несанкционированное уничтожение штрафу в размере 25.000 евро (если у вас по какой-то причине не держать домашнее животное дома, то по действующему законодательству она должна тоже в приют).

Государство стремится не снижать количество рожденных животных у профессиональных заводчиков, которые в официально зарегистрированных организациях - это коэффициенты, которые превосходят их, право. Бесконтрольно разводить животных запрещено.

Косвенный метод ограничения численности животных - расторжении договора найма жилого помещения установить запрет на содержание в доме животного; эта точка будет по желанию владельца жилья. С другой стороны, если в договоре этот пункт отсутствует, арендодатель не имеет право заставить, вдруг животное выбросить на улицу. Также арендатор имеет право содержать до трех месяцев "крупное" животное, даже если в договоре есть статья о запрете содержать животное.

В Германии платит налог на собак. Годовая сумма варьируется в зависимости от города от 100 до 150 евро в год на первую собаку и от 200 до 300 евро на последующие, независимо от размеров и породы собаки.

Исключением являются только рас "Бетта" собак, налог на их содержание составляет около 615 евро в год. Одна из причин - среди собак, чаще всего оказывающихся на улице (и в приюте), именно бойцовских пород часто происходят, потому что с ними не справляются их владельцы. Владельцы бойцовых собак должны проверять вас есть специальное разрешение на владение и справку "доверия" собаки: "надежность" бы регулярно через тесты. Для собак бойцовых пород погружен обязательная страховка (от нападения, людей, которых укусила вело и т. д.). Государство запрещает ввоз и разведение бойцовых собак.

Во многих городах малоимущие и получатели социальной помощи могут быть исключены из налоговой или значительную скидку. Налог не взимается с собаками, в том числе собак-поводырей. В городах с большим числом жителей и сумма налога выше.

При регистрации права владения животным, ему присваивается специальный регистрационный номер. Владельцы собак или выгравировать номер на этикетку, или носить татуировку на ухо. Последнее достижение науки - микрочипироваыие - колющий в шею, животное чип (стоимость чипа - 25-30 евро) вводят; прибор, считывающий информацию находится во всех приютах и ветеринарных клиниках.

 

В отношении погибшего животного, для его быстрого поиска был Бесплатная база данных потерянных животных (ТАССО любимчик центральный реестр). Владелец на добровольной основе введите информацию о вашем животном, чтобы был ускорен в случае его потери поиске. Порядок оформления прост и включает в себя внесение в компьютер фотографии и подробное описание животного.

Я обращаюсь к каждому сплетница: купить собаку, взять вы не можете взять из приюта, - помогите едой или деньги волонтеров. Они пишут петиции, но не более Гордон и другими тупыми самородках, а о введении штрафов, налогов, государственной поддержки приюты, реальная помощь выброшенным "живую игрушку".

« Люди забыли эту истину, - сказал Лис. — Но ты должен забыть. Мы будем всегда приручили в ответе за тех, кого. И ты за твою розу...

— Я отвечаю за мою розу... - повторил Маленький принц, чтобы запомнить хорошо.»

Из повести «Маленький принц» (1943) французского летчика и писателя Антуана де Сент-Экзюпери.

Может быть, мы должны считать тараканов животные лучше, как говорится, остроумно Павел воля?)) Мы предлагаем Гордона и Барановской банку тараканов, для них это самые лучшие и безопасные друзья!

По материалам сайтов www.the-village.ru, loveopium.ru, animals.kharkov.ua, знаменитого фотографа Ричарда Фиббса richardphibbs.com YouTube.

подробнее )

Звезда оранжевый

Добрый вечер. Эта коллекция оранжевый лежит давно. Наконец, я положил.

Вот яркие красотки в одежде оранжевый цвет. Мы восхищаемся.

Мне нравится Риана. Таинственный здесь имеет изображение.

И вы, кто это?

 

 

подробнее )

Обвиняемый могул Вайнштейн уволен

В заявлении компании Вайнштейн объявил о том, что обвиняемое лицо было “прекращено”, вступает в силу немедленно.

Скандал Вайнштейн: шокирующее утверждение телеведущий это

Компания weinstein совет директоров проголосовал за то, чтобы снять Вайнштейн из студии, оставив контроль над компанией в руках Вайнштейн брат, Боб Вайнштейн, и главный операционный директор Дэвид Глассер, было объявлено в сообщении компании в воскресенье.

Харви Вайнштейн с клеветником Роуз Макгоуэн, который грохнул актрис, которые хранили молчание.

“В свете новой информации о неправомерных действиях со стороны Харви Вайнштейн, который сложился в последние несколько дней, директоров Вайнштейн компании — Роберт Вайнштейн, Лэнс Маеров, Ричард Кенигсберг и Тарак Бен Аммар — определили, и Харви Вайнштейн сообщил, что его контракт с компания weinstein прекращаются немедленно.”

Свежие утверждений: ‘ты выглядишь как жирная свинья на экране

Рита ПАНАХИ: токсичные голливудской индустрии за элитный агиткой

Вайнштейн был потрясен разрушительным новом докладе Нью-Йорк Таймс документирования десятилетий правовое урегулирование, исходя из обвинения в сексуальных домогательствах, выдвинутые против него бывшим сотрудников и партнеров, а также обвинения в неправомерных сексуальных домогательств со стороны актера Эшли Джадд.

Харви Вайнштейн смешивается с Тейлор Свифт, музыкант Эсте Хаим, Джейми Кинг и лорд на золотые Глобусы партия.

Обвинения продлить на дни Вайнштейн работает Мирамакс, независимая киностудия, которая тогда принадлежала Уолт Дисней.

Как кризис обострился, Вайнштейн потерял ключевых союзников.

Его адвокат Лиза Блум ушел в отставку в субботу, как это сделал его советник Лэнни Дэвис, бывший Белый дом силы для Билла Клинтона.

Николь Кидман поймало зенитки на ее молчание по поводу скандала.

Харви Вайнштейн с актрисой Кирой Найтли в Шато Мармон.

Треть всех мужчин совет бросить курить в пятницу, в том числе инвесторы-миллиардеры Марк Lasry и Дирк Зифф, и исполнительный техниколор Тим Сарнов. Вайнштейн был сказал, чтобы быть яростно сопротивляясь усилия, чтобы заставить его навсегда.

Он также боролся с образуя связный ответ, отклонился от раскаяния задиристости.

Жена Харви Вайнштейна, модельер Джорджина Чэпмен, стоит ему.

Первоначальное заявление на раз признали прошлые ошибки, при этом пообещав исправиться.

Вскоре после этого, адвокат Вайнштейна Чарльз сложнее, он сказал, что готовится подать в суд на газету, обвинив его в “ложных и клеветнических заявлений”. Вайнштейн также сказал, что он взял отпуск, только продолжать появляться на работе.

Weistein отказались от основных союзников, в том числе адвокат Лиза Блум.

Совет позже заставили его взять бессрочный отпуск в пятницу. Боб Вайнштейн и Глассер добивается Вайнштейн покинуть компанию, полагая, что он ставит под угрозу способность студии продолжать привлекать самых талантливых и выпустить фильм и телевизионные шоу.

Вайнштейн утверждал, что он может пережить кризис и выйти. Вайнштейн был главной силой в независимом фильме На протяжении десятилетий, помогая принести арт-хаус фильмов, таких как кинотеатр Парадисо и жестокая игра для массовой аудитории, и метательные любит "Криминальное чтиво" и "влюбленный Шекспир" коммерческий успех и награды славу.

Сет Роген и Роб Шнайдер один из немногих голливудских деятелей, которые совершали до сих пор комментарии.

Я считаю всех женщин, обращающихся по поводу сексуальных домогательств Харви Вайнштейна. Это берет храбрость, чтобы сделать это.— Сет Роген (@Sethrogen) 7 Октября 2017

Для тех, кто молчит в Харви Вайнштейна в сексуальных домогательствах женщин, как ты посмотрел на следующий раз, когда вы "возмущаетесь?"— Роб Шнайдер (@RobSchneider) 7 Октября 2017

подробнее )

Джейсон Стэтхэм приехал в Киев для съемок в рекламе

Британский актер Джейсон Стэтхэм, известный по фильмам режиссера Гая Ричи Карты, деньги, два ствола, Большой куш и Револьвер, а также Адреналина и серии фильмов от компании неудержимые и Форсаж, посетил столицу Украины.

На днях звезда группы на съемках рекламного ролика, в Киеве, на стадионе Олимпийский. Об этом сообщается в Facebook на стадионе.

"Думаете, съемки под дождем-это весело? Только, когда в них участвует звезда фильма Перевозчик Джейсон Стэтхэм. В это трудно поверить, но на днях на Олимпийском стадионе в ... съемки рекламного ролика с его участием", – говорится в сообщении.

В социальных сетях пишут, что съемки проходили в стиле фильмов шпионов.

Посмотрите на фото с Джейсоном Стэтхэмом:

Как пишет Ivona, подруга Джейсона Стэтхэма рассекретила имя своего первенца.

Смотреть клип группы The Древнсти на песню Comin' On с Джейсоном Стэтхэмом:

подробнее )

Обзор косметики

Источником вдохновения для написания этого обзора послужил мой недавний поход в углу Giorgio Armani с карандашом для глаз. Покупая уже, наверное, в 15-й раз, я подумал, что это мог быть хороший обзор инструментов для макияжа, что я хочу вернуться.

Так любовь карандашом GA Smooth Silk началось для меня с твоего № 6, на самом деле это темно-зеленый цвет, который на моих карих глаз не показывает сильной зелени, демонстрирует естественный цвет и не делает глаза меньше, как много черных карандашей. Я упал в любовь, за то, что он может быть использован как для создания красивой, бархатистой стрелки, и шелковистый контур (его имя широко оправдывает). Недавно, однако, решив изменить что-то в тон, но не путем предательства по отношению к моему другу в течение 6-7 лет, я перешел на тон № 12 – очень глубокий оттенок черного шоколада (светло-коричневые оттенки мне совсем не подходят). Основным недостатком является то, что из-за своей мягкости карандаш быстро стачивается (мне хватает на 5-6 месяцев).

Мой любимый, что я хотел бы купить снова – скульптурирующие румяна Dolce&Gabbana в оттенке Tan 22. Я думаю, что следуют животным визажиста Андрея Шилкова, знают об этом продукте.

Благодаря этим румянам я понял, что даже его собственные руки, вы можете сделать то же лицо. Я ставлю под скулы и по линии роста волос, иногда также используется в качестве теней для создания драматического взгляда. Я принадлежу к противникам утрированного скульптурирования от Kardashian, эти румяна отличаются это тонкий и скрытый эффект. Если я ставлю на твое лицо, я не могу, что не нанесу, как штрихи на эти щеки. Они скрывают аномальные границы между оттенком лица и линии роста волос, и, если нанести под скулы, заметно худят лицо. В последнее время сбора моей матери на свадьбе друзей, я предложил свои услуги макияжа. Это минималистский и консервативная, поэтому очень боюсь, чтобы оттенок какао, которые имеют эти румяна. Тем не менее, после того, как увидела результат в зеркале, она заметно смягчилась, обрадовалась и на следующий день, меня попросили найти предлог, чтобы замаскировать его так снова.

Кстати, раз уже пошла речь о косметике Dolce&Gabbana, то я не могу не поделиться впечатлениями от их туши Volumized Lashes, которые недавно приобрела.

Консультант уговорила меня попробовать ее в сиреневый оттенок Далия (дикость абсолютная, для меня), но я был очарован макияж этой девушки, что она решила рискнуть. Как обещала, ресницы не выглядят лиловыми. В принципе, кажется вполне нормальным тень черной, но более интересным, подчеркивает естественный цвет глаз. Я бы очень оценил эффект объема и разделения. Мне очень понравилась кисть, но все мои положительные впечатления улетучились, когда после всего лишь 3 недель использования тушь начала быстро высыхать. В месяц, она уже было невозможно использовать. Мой вердикт – покупка была разовой, вернуться к себе.

Один из моих любимых приобретений в прошлом году порошок Dior Nude Air Powder.

Удивительно, что эта покупка была вынужденной и чрезвычайной меры. В аэропорт, я вдруг понял, что мой тональный крем, уход за перелитый travel-size флакон, благополучно был забыт дома. Я знал, что светить голым лицом в своем путешествии я не готов, поэтому быстро пошла в Duty Free. В сумбуре я пошел к стенду Chanel, напомнил, что когда-то читал хорошие отзывы на их порошок. До сих пор мысленно посылаю лучи благодарности женщина-консультант, которая очень аккуратно спросил, для сравнения травмы рук Шанель, а затем пудра Dior. Первый-это слой меловой замазкой, вторая – нежная вуаль. Сомнения не было принято Dior. Так люблю. Сразу замечу, что текстура отличается легкостью, не стоит ждать от него 100% камуфляж. Например, он не скроет серьезные сыпь или пятна пост-акне не относятся к ним, как продукт для завершения макияжа, то есть после того, как основной тон. Я не особо жалую такие методы стратификации. Она идеально подходит для меня каждый день, будь то лето или зима. Для вечернего макияжа, я, конечно, предпочтение отдам более плотного тона. Этот порошок поставляется с кистью-коротышкой. Гуру макияжа советуют нам использовать профессиональные щетки с длинной ручкой, но я полностью удовлетворен этим вариантом. Порошок прекрасно распределяется по лицу, придавая ему красивый внешний вид и эффект паруса. В течение дня она очень достойно держится, не ел и не вызывает выделения яркости. Я был очень удивлен, потребление манной крупы – кажется, что его хватит на несколько лет. И футляр – украшение косметики.

Теперь перейдем к очень свежие покупки-подарки.

Недавно, мне предложили 3 знаменитый британский визажист Шарлотта Тилбери, которая делает макияж Сиенне Миллер, Кейт Мосс, Пенелопа Крус, Кэтрин Зета-Джонс, Амаль Клуни, Софии Вергаре и другие яркие женщины.

Палетка МОМЕНТ СМОТРЕТЬ в ПАЛИТРЕ (5 минута face on the go) в вариации Beauty Glow (есть и другие, 2). В его создании, Шарлотта вдохновил Поппи Делевинь, и, в частности, ее свадебный образ.

То, что я думаю? Это идеальное решение для тех, кто хочет сэкономить место и уменьшить количество сумки для переноски в косметичке. В этой палетке собраны 3 вида теней, 1 бронзатор, 2 вида румян, 1 хайлайтер.

Я начну с верхнего ряда. В жизни бы не подумал, что если буду любить блестящие тени. До этого, в течение долгих лет, предпочитал палетке NAKED2 от Urban Decay, в котором мои животные были матовый бежевый Старк и оттенок какао Cover. Перламутровые Skimp отграниченные внутренний уголок только что-то особенное, праздник случае.

Tilbury нумерует его тени (мало, умеющие веселиться британки путать, где применить). N ° 1 (brighten) далеко непрозрачные, они предназначены для внутреннего уголка. N ° 2 (enhance) атласная текстура для середины века. № 3 (smoke) красивый шоколадный матовый оттенок – на внешний уголок. Я известный научились использовать все 3 и очень доволен результатом. Неожиданно для меня, я пристрастился к богатому перламутровому № 1 – ставлю еще и внутреннее веко, в сочетании с коричневым бархатистым карандаш Giorgio Armani (с него начался этот обзор, что я растушевываю снаружи, внизу, действительно получается очень похожий вариант макияжа для глаз Поппи Делевинь на своей свадьбе.

Смотрим ниже. Бронзатор (ГРАНЬ бронза) спас меня от походов в магазин в ре-покупки, описанных выше румян D&G. На мой взгляд, это его абсолютный аналог действительно, если есть тонкие дисперсии блестками (мойка, вы не будете).

Хайлайтер № 7 – замена редко используется, но очень классному «сиятору» Becca в оттенке Moonstone.

И, наконец, румяна (№5 и № 6). С ними все сложнее. Темноватый и очень богата, № 5, хитрым, потому что нужен глаз-алмаз, чтобы набрать его на кисть и не превратить скулы, две сливы. Предназначена в качестве второго слоя № 6, чтобы яблоки полностью матрешечный. Все же, я предпочитаю проверенные и показывая мне нравится результат поклонения румяна Orgasm от NARS.

Палетка полезно, когда вы путешествуете. Кроме того, свой собственный опыт, я убежден, что это просто здорово работает, когда вам нужно изменить макияж рабочий день в гала-вечер.

Следующий продукт CT – Airbrush Flawless Finish (окончательный пудра-вуаль).

Если у вас есть время заморачиваться на тему идеального макияжа, он, безусловно, понравится, поскольку она создает легкий эффект фотошопа. Применить более большой кистью на лицо и способен заретушировать границы румян и бронзатора.

И, наконец, карандаш для губ этой марки Lip Cheat в районе оттенок Pillow Talk.

 

Я редко красить губы, но он должен признать, что оттенок очень универсален и может адаптироваться как под бесцветный бальзам для губ, и под пигментированные блески и помады. Хорошо для тех, кто нуждается в небольшой коррекции зрения. Нравится, что он не царапается. Очень мягкий, но не жирный.

Теперь, на моих четырех азиатских покупок.

 

Я собираюсь начать с Shu Uemura. Ну, и что, теперь корнер этой марки есть в ЦУМе. Я действительно хотел принести что-то в Японии. Что стали хиты щипцы для ресниц.

Мой муж почти кричал, когда он увидел, что я пытаюсь узнать, как использовать их. Ужасное зрелище, согласен. Мой вердикт-это ненужные покупки. Скорее всего, они идеально подходят для тех, кто ресницы не имеют естественный изгиб.

Но я в восхищении от природы кисть для румян № 20.

До этого, у меня кисти Mac, и я ненавидел, она так сошел, что оставляла на лице, волосы в черный цвет.

Завершает рассмотрение моих главных сокровищ неприлично звучащий для русского уха японской марки SUQQU.

Я слышал о таком бренде раньше, благодаря их кисти. На самом деле, и подошел я к стенду SUQQU купить их легендарные кисти. Увидев цены, я спрятал эти планы в дальний ящик, но любопытство оставил меня, особенно учитывая количество японских, столпившихся в этом корнере и попробовать различные продукты. Тогда я спросил советник, прямой вопрос – какие два лучших продукта? Девушка усадила меня на стул перед зеркалом и принес Treatment Primer (воспитатель primer) и Extra Rich Cream Foundation. Я очень скептически подошел к названиям этих средств: после разочарования от разрекламированного primer Laura Mercier я зареклась, глядя на продукты этого слова, да и тональный крем пугал меня своим тяжелым extra rich. Тем не менее, я ответил, что да, рядом грунтовка, полагая, японский обещания.

В конце концов я готова сочинять ему оды. Я не знаю, что там в составе, но это волшебно увлажняет, разглаживает кожу, готовя ее к макияжу. Главное для меня-не забивает поры. Он имеет розово-бежевый оттенок, но при контакте с кожей становится бесцветным.

Что касается фонда, мы выбрали с ней оттенок 102.

Несмотря на мои опасения, что дома, при естественном освещении, он может быть не как в магазине, крем подошел моему цветотипу. Это действительно, как указывает его название, является плотной текстуры, которая обеспечивает превосходное покрытие, не требует помощи корректора. Он весит макияж выглядит как маска. Даже с учетом того, что у меня комбинированная кожа, он не яркий в течение нескольких часов и не требует промокания салфеткой. Прогнозирую очень низкое энергопотребление. Единственный недостаток – способ упаковки стеклянные тяжелый горшок.

На этом моя презентация закончена.

Все прекрасное воскресенье!

 

 

 

подробнее )

10 самых горячих летних тенденций модницы — брюки клеш, состаренной джинсовой ткани, color-bloking

Все эти актуальные вещи, которые вы видите в магазинах в ноябре, знают редакторы издания модница, проанализировавшие круизных коллекций ведущих брендов. Купить и носить уже сейчас. 1. Брюки-клеш (bell-bottoms)

На авансцену 1970-х и била брюки. Причем штанина должна быть не слишком широкий и исключительно клеш должен идти от колена. Джинсы этого отрезка и модно.

Beaufille, Эллери, Khaite, Adeam и Cushnie et Ochs. 2. Колор блокинг (Color Blocking)

Сочетание нескольких цветов сразу — это самый простой и эффективный способ добавить цвет в свой гардероб. В этом сезоне есть много цветов, из которых можно выбрать.

Versace, Tabula Rasa, Thom Browne, Rosetta Getty и Delpozo. 3. Neckline (Вырез)

В тренде открытые плечи перешел на рубашке пару верхних пуговиц оставьте незастегнутыми

Джорджио Армани, Палмер Хардинг, Tanya Taylor, Игаль Azrouel and Camilla and Marc 4. Состаренной Джинсовой

В 2018-м-модные джинсы — старые.

Больше, чем когда-либо джинсовая ткань всегда является основным в дизайнерских коллекциях. Он будет часто вышивают или старый, и самый популярный прием для лета — просто "обветренный" вниз.

Karen Walker, Sonia Rykiel, See by Chloe, Public School and Mote Шейна 5. Монохром (Monochrome)

Еще одна игра с цветом — сплошной.

Stella McCartney, Нили Лотан, Samuji, Adam Lippes and Red Valentino 6. Цитрусовые оттенки (цитрус color)

Оранжевый, желтый, мандарин не для слабонервных.

Emilia Wickstead, Edun, Oscar de la Renta, Adeam and Victoria Beckham

M. Patmos, Fendi, Marc Jacobs, Roksanda и герой 7. Рюшами (Оборками)

Рюши, оборки, мелкие складки можно как на отдельный элемент одежды, и вообще. Вы можете объединить несколько счетов одновременно.

Missoni, Veronica Beard, Norma Kamali, Preen Line and Diane von Fursteberg 8. Красочные гольфы (statement socks)

В полоску, клетку, горошек, с принтами, нашивками и надписями. Высокая колено чулки носить с платьем и юбкой в сочетании с закрытой или открытой обуви.

Prada, Valentino, Antonio Marras, Gucci and Thom Browne 9. Прокладка (racing stripes)

Полосы почти на всех брюках.

Роберт Родригес, Monse, Louis Vuitton, MSGM и 3.1 Phillip Lim 10. Тропические принты (tropical prints)

Листья пальмы и экзотические цветы.

Etro, Michael Kors Collection, Pringle of Scotland, Alberta Ferretti и Erdem

По материалам buro24/7.

подробнее )

Кушайте на здоровье. 25 суперпродуктов повышение жизнеспособности

Суперпродукты-это не отдельная группа, а, скорее, набор продуктов, богатых витаминами и минералами, которые помогают поддерживать здоровье. Некоторые из них даже способны замедлить процесс старения организма и снижения риска развития серьезных заболеваний, включая проблемы в сердечно-сосудистой системы и диабета.

Еще одно преимущество потребления этих продуктов является отсутствие необходимости тратить время на долгую приготовление блюд. Черника

Естественный сладкий дополнение к вашей диете. Полный антиоксидантов, эта ягода помогает избавиться от свободных радикалов, которые вызывают повреждение клеток нашего тела. Это означает, что они могут помочь предотвратить рак, а также преждевременного старения. Они также помогают регулировать уровень сахара в крови, и даже защищают нас от заболеваний, связанных со стрессом. Зеленый чай

Употребление зеленого чая положительно влияет на тело по-разному. Все, в чашке чая содержится огромное количество антиоксидантов. Шпинат

Содержит различные питательные вещества, которые идеально подходят для сохранения здоровья. На самом деле, эффект шпинат распространяется на большую часть тела, костей и глаз, до иммунной системы и мозга. Это связано с тем, что содержит Омега-3 жирные кислоты, а также количество концентрата витаминов. Клубника

Отличный источник витамина c, который нормализует работу иммунной системы. Также было обнаружено, что антиоксиданты, содержащиеся в клубнике, хорошо снижают холестерина. Яйца

Содержат много витаминов и минералов, но то, что делает их особенными, - это высокое качество питательных веществ, содержание белка делает яйца суперпродуктами, потому что в них находится 9 незаменимых аминокислот, в сочетании с железо, селен, витамин С и все витамины-го Века Миндаль

Невероятно питательный, содержит большое количество калия, кальция, витамина Е, магния, фосфора и железа. Говорят, что помогают снизить уровень холестерина и кровяное давление, в сочетании с диетой с низким содержанием калорий. Но будьте осторожны, количество потребляемой в день, достаточно небольшой горстки этого ореха. Черника

Сок этой ягоды является отличным способом, чтобы получить антиоксиданты, которые отлично борются с дрожжевых инфекций, снижают риск заболеваний сердца и можете помочь остановить рост раковых клеток. Чечевица

Это отличный источник растворимой клетчатки, которая ценит ваше пищеварение. Кроме того, чечевица регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень "плохого" холестерина и риск сердечных заболеваний. Авокадо

Этот плод содержит большое количество жира, таким образом, должен использоваться с осторожностью. Но фитохимикаты, содержащиеся в нем, обеспечивают защиту от рака, в то время как хорошие жиры помогают снизить уровень плохого холестерина в организме. Авокадо также влияет на хороший кровоток, снижает артериальное давление и, таким образом, риск сердечных заболеваний. Если этот фрукт употреблять с другими продуктами, что позволяет ускорить усвоение питательных веществ в организме. Орехи

Хороши для диеты с низким гликемическим индексом. В умеренных количествах, могут повысить уровень энергии из-за большого количества железа, марганца и цинка, высокое содержание витамина Е и антиоксидантов. Лосось

Это один из немногих суперпродуктов не растительного происхождения, который принесет пользу вашему телу. Высокое содержание жирных кислот Омега-3 положительно влияют на работу мозга. Также в этой рыбе содержатся пептиды, которые обладают противовоспалительными свойствами и даже улучшить настроение. Снижение артериального давления, риска сердечных заболеваний и инсульта — для получения преимуществ от потребления этой рыбы. Морковь

О влиянии этого овоща на видение, знают почти все. Но есть и другие преимущества. Они включают в себя улучшение состояние кожи из-за большого количества витамина А, регулирование сахара в крови и улучшает иммунную систему. Кроме того, каротиноиды, содержащиеся в моркови, помогают предотвратить многие виды рака. Лучше всего употреблять морковь в сыром виде. Ягоды Годжи

Ягоды Годжи уже несколько лет находится в топ суперпродуктов. Содержат 18 аминокислот, которые оказывают существенное влияние на развитие мышечной системы, улучшение познавательных способностей и укрепления нервной системы. Гранаты

Они обеспечивают широкий спектр последствий для здоровья. Кроме того, что имеют высокое содержание клетчатки для хорошего пищеварения, замедляют развитие рака предстательной железы, улучшают кровообращение и снижают "плохого" холестерина. Киви

В них большое количество антиоксидантов и витамина с, положительно влияют на функционирование иммунной системы. Кроме этого, очищают токсины из тела и, по сути, создают для защиты ДНК. Сладкий картофель

Высокое содержание витаминов С и а, улучшает состояние тканей и иммунитет организма. Антиоксиданты борются с раком, регулируют уровень сахара в крови и имеют противовоспалительные свойства. Куркума

Содержит большое количество антиоксидантов, куркумина. Если добавить куркуму в различные блюда, можно предотвратить воспаление, вирусные заболевания и остеоартритную боль. Морские водоросли

Основное преимущество-это количество йода, что трудно найти во многих других продуктах питания. Его потребление предотвращает заболевания щитовидной железы, помогает предотвратить депрессию, рак молочной железы и гормональный дисбаланс у женщин. Семена ЧИА

Они содержат много антиоксидантов, которые предотвращают рак, являются отличным источником Омега-3 жирных кислот и белков, а также клетчатки. Все это помогает решить проблемы, связанные с заболеваниями сердца, уровень сахара в крови, здоровья пищеварения и оптимального функционирования клеток. Цветная капуста

Кроме того, он полон витаминов и питательных веществ, как витамин с, клетчатки и антиоксидантов, цветная капуста содержит глюкозинолаты, которые удивительно противораковыми соединениями. Ученые даже обнаружили, что эти вещества взаимодействуют с эстрогеном у женщин, что способствует предупреждению рака, связанные с гормонами, в частности, рака шейки матки и молочной железы. Свеклу

Овощ содержит беталин, который является мощным антиоксидантом и может предотвратить рак и дегенеративные заболевания. Свекла также содержит большое количество железа и фолиевой кислоты, а также нитратов и магния, которые помогают укрепить наши жизненно важных органов. Брокколи

Как в моркови, брокколи, много каротиноидов. Но то, что делает этот овощ особое содержание сульфорафана. Сульфорафан обеспечивает профилактику рака, удаления токсичных химических веществ из организма. Также употребление брокколи улучшает пищеварение и хорошо влияет на работу сердца. Семена подсолнечника

Содержание хороших жиров помогает регулировать гормональную систему. Витамины A и E, фосфор, селен и медь помогают уменьшить болезней сердца, снизить высокое кровяное давление, последствия остеопороза и потери костной массы, уравновешивает уровень сахара в крови, уменьшая риск развития диабета. Льняное

Если вам не нравится есть рыбу жирную, введите в свой рацион льняное семя, которое содержит растительные Омега-3. Также есть соединения, называемые лигнанами, которые, как считается, предотвращают некоторые виды рака. Киноа (или кинва, или киноа)

Это маленькое семя является хорошей альтернативой рису или кускусу. Но имеет большое преимущество в том, что он содержит все девять незаменимых аминокислот, которые наш организм не может производить естественно. Кроме того, это зерно, влияет на усвоение протеинов в организме, что является ключевым для сохранения мышечного тонуса.

Нет необходимости вводить в свой рацион сразу все 25 суперпродуктов. Выберите несколько из них и начало улучшить режим питания и собственное благополучие.

подробнее )

banner13