Едим каждый день: этот продукт ослабляет иммунную систему

Всe прeкрaснo знaют, чтo слишкoм сoлeнaя пищa врeднa ради нaшeгo oргaнизмa. Чрeзмeрнoe упoтрeблeниe соли может явиться источником к риску повышенного кровяного давления и гибельно отражается на сердечно-сосудистой системе. Что ни говори недавно ученые выяснили вновь одно негативное средство соли, пишет Comments.ua.

Постигание немецких специалистов доказало, отчего соль способна подавлять право. Ant. подверженность.

Несколько лет назад эксперты определили, фигли повышенный уровень соли в гости плохо влияет на функции моноцитов — иммунных клеток, циркулирующих в организме, по-старому чем мигрировать в ткани и обратиться в более сложные клетки иммунной системы.

Ученые изо Германии решили проверить, равно как же соль способна решить судьбу на этот процесс. В результате было обнаружено, в чем дело? этот продукт, а точнее проступок соленой пищей, снижает давление этих клеток и провоцирует воспалительный операция. И даже спустя три часа позднее приема такой еды митохондриальная моторика была подавленной, восстанавливалась возлюбленная лишь спустя 8-9 часов.

Специалисты в свою очередь отметили, что при частом употреблении соли могут закраться другие серьезные проблемы: напряг кальция, отечность, гипертония, безрезультатный вес и т.д.

По мнению медиков, в сочельник рекомендуется употреблять не похлеще 5-6 граммов соли (чайхана ложка) взрослым людям, приставки не- имеющим серьезных проблем со здоровьем. А обычно люди превышают эту норму в 2-3 раза.

• В время майских выходных и первых теплых дней, многие стараются хлынуть на природу, прихватив с внешне продукты для пикника. Все же тут нужно быть осторожным, чтоб избежать отравления.
• Ранее   медики назвали обычные пища, которые следует добавить в паек, если у вас начали вырываться волосы.
• Диетологи назвали   самый благодетельный фрукт для очищения печени.

Категория: Здоровье