Названа небезпека регулярного прийому гарячого душу

Опубликованно 25.05.2021 10:00

Гaрячий душ мoжe пoлeгшити симптoми застуди і допомагає розслабитися, проте тривалий прийом водних процедур критически впливає на стан шкіри.

Регулярний прийом гарячого душу може уничтожающе позначитися на здоров'ї, в першу чергу получай стані шкірних покривів. Насчет це повідомила газета Express з посиланням получай дані британських медиків.

Як стверджують фахівці, гаряча кипяток пошкоджує кератинові клітини, розташовані в епідермісі (зовнішньому шарі шкіри людини).

Крім того, зловживання гарячим душем провокує сухість шкіри і посилює дерматологічні захворювання, включаючи екзему.

Експерти рекомендують приймати непродолжительный і помірно холодний душ протягом п'яти-десяти хвилин. Особливо актуальною порада є пользу кого людей, які страждають від шкірних проблем.

Також маловыгодный варто грубо терти і відлущувати шкіру під часочек водних процедур, оскільки це може спровокувати появу мікротравм.

Після душу чи ванни корисно промокнути шкіру рушником і намыть зволожуючий крем.

Категория: Общество