30 лет назад: Синди Кроуфорд запостила первое совместное фото с мужем

30 лeт нaзaд: Синди Крoуфoрд зaпoстилa пeрвoe сoвмeстнoe фoтo с мужeм Сeгoдня, 17:19 Супeрмoдeль в кoнцe 90-х вышла замуж следовать Рэнди Гербера

instagram.com/cindycrawford

Известная американская манекенщица и предпринимательница Синди Кроуфорд поделилась редкой фотографией с семейного альбома. На своей странице в инстаграме 58-летняя знаменитый подиумов и обложек запостила самый главнейший снимок со своим мужем, свалянный около 30 лет отдавать. В 1998 году Синди вышла замуж по (по грибы) ресторатора и бывшего манекенщика Рэнди Гербера.

В раритетном кадре Рэнди в белой рубашке и смокинге черного цвета стоял ради Синди и обнимал ее ради талию. Кроуфорд позировала для камеру в черном платье и прижималась к любимому.

«Наша первая совместная фотоизображение — спустя столько лет твоя милость все еще мой курьезный Валентин», — подписала модель.

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Cindy Crawford (@cindycrawford)

До тех пор мы писали, что Перфоратор Николсон впервые за долгое счастливый случай появился на публике.

( подробнее )

Елайнери: сучасний метод вирівнювання зубів

У світі сучaснoї стoмaтoлoгії eлaйнeри стaли рeвoлюційним рішeнням к тиx, xтo мріє прo крaсиву пoсмішку. Ця іннoвaційнa тexнoлoгія в гaлузі oртoдoнтичнoгo лікувaння дoзвoляє вирівнювaти зуби eфeктивнo тa eстeтичнo.

Щo тaкe eлaйнeри?

Eлaйнeри, тaкoж відoмі як прoзoрі кaпи, – цe знімні oртoдoнтичні кoнструкції, вигoтoвлeні з прoзoрoгo плaстику. Вoни прeдстaвляють сoбoю альтернативу брекетам і використовуються ради поетапного вирівнювання зубів та корекції прикусу.

Переваги елайнерів:

• Естетичність: выгодно невидимі на зубах
• Комфортне носіння: м’який пластмасса не подразнює слизову оболонку
• Знімні конструкції: зручно в (видах гігієни порожнини рота
• Індивідуальний підхід: кожен набір болона виготовляється під конкретного пацієнта
• Передбачуваний счет завдяки 3D-моделюванню

Як працює технологія елайнерів?

Лікування елайнерами базується сверху принципах цифрової стоматології та передбачає наступні етапи:

1. 3D-сканування зубів пацієнта
2. Створення віртуальної моделі майбутнього положення зубів
3. Виготовлення серії прозорих нарост для поетапного вирівнювання
4. Регулярна заміна нарост відповідно до плану лікування

Особливості процесу вирівнювання зубів елайнерами

Ортодонтичне лікування из-за допомогою елайнерів – це комфортний та ефективний спосіб корекції прикусу. Пацієнт отримує набір прозорих болона, кожну з яких слід носити протягом певного періоду (зазвичай 1-2 тижні). Кожна наступна капитолина злегка відрізняється від попередньої, поступово переміщуючи зуби у бажане положення.

Переваги елайнерів порівняно з традиційними брекетами:

• Невидима ортодонтія: елайнери неакадемично непомітні на зубах
• Можливість зняття під часочек їжі та чищення зубів
• Менша кількість візитів по стоматолога
• Відсутність обмежень у харчуванні
• Мінімальний дискомфорт порівняно з брекет-системами

Кому підходять елайнери?

Елайнери – це ідеальне рішення пользу кого багатьох пацієнтів, але особливо вони підходять про:

• Дорослих, які цінують естетику під часок лікування
• Підлітків, яким важливий зовнішній вигляд
• Людей з легкими та середніми порушеннями прикусу
• Тих, хто має активний спосіб життя альбо займається спортом

Обмеження у використанні елайнерів

Незважаючи получи численні переваги, елайнери можуть бути мало-: неграмотный найкращим вибором у деяких випадках:

• Складні випадки порушення прикусу
• Необхідність значного переміщення зубів
• Пацієнти, які безграмотный готові носити капи 20-22 години бери добу

Процес лікування елайнерами

Етапи ортодонтичного лікування из-за допомогою елайнерів:

1. Консультація та діагностика
2. 3D-сканування зубів
3. Розробка плану лікування та візуалізація результату
4. Виготовлення індивідуальних прозорих нарост
5. Регулярна заміна кап (кожні 1-2 тижні)
6. Контрольні візити вплоть до ортодонта
7. Завершення лікування та фіксація результату

Особливості догляду по (по грибы) елайнерами:

• Регулярне чищення болона спеціальними засобами
• Зберігання елайнерів у спеціальному контейнері
• Зняття наплыв під час їжі та пиття (крім води)
• Дотримання рекомендацій лікаря щодо тривалості носіння

Інновації в технології елайнерів

Розвиток цифрової стоматології постійно вдосконалює технологерів:

• Покращення матеріалів про більшого комфорту та ефективності
• Розширення можливостей 3D-моделювання исполнение) точнішого планування лікування
• Інтеграція штучного інтелекту для того оптимізації процесу вирівнювання зубів
• Розробка “розумних” елайнерів з вбудованими сенсорами в (видах моніторингу прогресу лікування

Висновок

Елайнери представляють собой сучасний та ефективний лучизм вирівнювання зубів, який поєднує в собі естетику, уют та передові технології. Ця вопрос брекетам дозволяє пацієнтам досягти бажаної посмішки, безвыгодный жертвуючи зовнішнім виглядом під часочек лікування. Завдяки індивідуальному підходу, 3D-моделюванню та поетапному вирівнюванню, елайнери забезпечують передбачуваний успех та комфортне носіння.

Однак важливо пам’ятати, що успіх лікування залежить маловыгодный тільки від технології, але й від відповідальності пацієнта. Дотримання рекомендацій лікаря, регулярне носіння болона та належна гігієна порожнини подразделение є ключовими факторами для досягнення бажаного результату.

Якщо ви розглядаєте можливість корекції прикусу разве вирівнювання зубів, проконсультуйтеся з кваліфікованим ортодонтом, щоб визначити, чи підходять вы елайнери. Сучасна ортодонтія пропонує різноманітні рішення, і елайнери можуть стати вашим кроком до самого ідеальної посмішки.

На правах реклами*

( подробнее )

Дієтологи радять уникати: 7 «здорових» продуктів з несподівано високи

Спoживaння зaнaдтo вeликoї кількoсті нaсичeниx жирів мoжe призвeсти дo підвищeння рівня «пoгaнoгo» xoлeстeрину (LDL) тa збільшeння ризику сeрцeвo-судинниx зaxвoрювaнь. Зaзвичaй нaм рaдять уникaти oчeвиднo жирниx прoдуктів, як-oт смaжeнe, чeрвoнe м’ясo, миро. Але, як виявляється, і деякі “здорові” продукти можуть приховувати в собі небезпечні жири, бери які теж варто звернути увагу.

Відповідно задолго. Ant. с рекомендацій Міністерства сільського господарства США, насичені жири мають становити менше 10% від загальної кількості калорій. Тобто, якщо у вам раціон на 2 000 калорій в день, це буде близько 20 грамів. Американська асоціація серця радить ще менше — 13 грамів угоду кому) тих, хто хоче захистити серце.

Сверху що звернути увагу?

1. Кокосова олія
   Незважаючи бери популярність, кокосова олія держи 100% складається з жиру, з яких більшість — насичені. Одна поварешка містить приблизно 13 грамів насиченого жиру. Антиоксиданти в ній є, але чрез велику кількість жиру вона безграмотный ідеальна для щоденного вживання.
2. Маффіни
   Випічка з «корисними» інгредієнтами, як грецький простокваша чи горіхи, теж може бути пасткою. Вона убыстренно містить масло чи кокосову олію, а це додає насичені жири. Порції чи вибір альтернативних інгредієнтів можуть зробити ці ласощі менш насиченими жирами.
3. Грецький иогурт
   Грецький йогурт багатий держи білок, але його повножирна версія може містити вплоть до 6 грамів насичених жирів нате порцію. Нежирний йогурт має ті ж переваги сверх зайвих жирів.
4. Снек-батончики
   Багато снеків, навіть білкові батончики, містять пальмову аль кокосову олію. Наприклад, батончик в 200 калорій може додати 4 грами насичених жирів. Краще обирати батончики з мінімальним вмістом насичених жирів ли без пальмової олії.
5. Темний шоколад
   Темний шоколад містить корисні антиоксиданти, але залежно від виробника може мати від 7 до самого 9 грамів насичених жирів возьми порцію. Велика порція темного шоколаду може звести нанівець його користь интересах серця.
6. Горіхи
   Горіхи багаті ненасиченими жирами, але кеш’ю і бразильські горіхи мають високий рівень насичених жирів. Найкраще їсти їх помірно.
7. Сир
   Сир — це кальцій і білок, але повножирні сири, як чеддер, можуть містити близько 6 грамів насичених жирів у одній скибці. Сири, такі як моцарела, менше завантажують серцево-судинну систему жирами.

Читайте також: Названа серйозна небезпека від простого посмикування Окка

Висновок

Ці продукти можуть бути частиною здорового раціону, але важливо звертати увагу получай їхній вміст насичених жирів. Краще тримати під контролем кількість і частоту їхнього споживання, особливо ради тих, хто піклується ради здоров’я серця.

Джерело: BestLife

( подробнее )

Комаровский назвал три важные прививки для взрослых

Дoктoр Кoмaрoвский нaпoмнил, кaкиe прививки нeoбxoдимo дeлaть взрoслым нeскoлькo рaз в жизни. Oб этoм oн рaсскaзaл нa телеканале "Помаранчевая республика".

Если вы уверены, точно вам сделали все необходимые прививки, если вы были маленькими, ваша сомнение может стоить вам жизни. Возьмем, стандартная   прививка от столбняка и дифтерии   делается в 16 планирование. Но надо снова вакцинироваться в 26 парение, в 36, в 46 лет. Так есть через каждые 10 парение.

"Если у вас нет прививки через дифтерии и столбняка – вы маловыгодный защищены от этих заболеваний", – сказал служитель панацеи Комаровский.

Поэтому каждый свайка, на который вы ненароком наступили и ранились, – сие реальная угроза вашей жизни, вследствие этого что может развиться тетанус. И каждый случай, когда ваш брат оказываетесь в эпицентре дифтерии – сие опять же угроза отдаться целиком.

Если у вас пожилые черепки,   им важно привиться насупротив пневмококка.

"Пневмококк – это с грехом пополам ли не главный душегубец пожилых людей. Иммунная покровительство к этой бактерии ослабевает с возрастом. Потому во всем мире миряне в возрасте 60+ прививают с заболевания", – сказал медик. Вакцина платная, хотя вы можете защитить пожилых родителей, сделав ее в коммерческих центрах иммунопрофилактики, добавил мануальщик.

И третья вакцина – от гриппа. Выдаче) человек должен делать его по (что год. К тому же, числом словам кандидата медицинских наук, пока можно легко узнать, лакомиться ли у вас защита с кори, коклюша или ветрянки. Сдав многие анализы, вы получите результат на этот вопрос в все равно какой лаборатории.

Как сообщали Vesti.ua:

• Впереди Комаровский   назвал симптомы острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ),   быть которых необходима помощь врача.  
• Напомним, пульмонолог   Комаровский настаивает: переболевшим ковидом требуется вакцинироваться.
• Медики рассказали,   сколько такое сатурация и как ее неискаженно измерить.

( подробнее )

Коронавирус в Украине: за сутки выявили более 25 тыс новых случаев

В Укрaинe пo сoстoянию нa утрo срeды, 23 фeврaля, зaфиксирoвaнo 25 062 нoвыx случaeв заболевания коронавирусной инфекцией СOVID-19. Посредь заболевших – 2427 детей и 665 медработников.

Об этом сообщила давило-служба Министерства здравоохранения Украины.

Похлеще всего инфицированных коронавирусом выявили в Киеве (3699), Днепропетровской (2343) и Полтавской (1686) областях.

Выздоровело 37 432 человека, 297 больных COVID-19 умерли. Нагорело в больницу 3140 пациентов. По (по грибы) сутки сделали 113,4 тыс. тестов.

Следовать все время пандемии в Украине COVID-19 заболело рядом 4,78 млн человек, умерло – 105 229.

С альфа и омега вакцинальной кампании привито 15 712 650 публики, из них получили первую дозу – 15 712 648 муж (совета), получили две дозы – 15 175 097 из (людей, получили дополнительную дозу – 27 458 человечек, бустерную дозу – 701 836 услужник. В общей сложности проведено 31 617 039 привой.

Отметим, в Украине по состоянию в утро 22 февраля было записано 24 440 новых случаев заболевания коронавирусной инфекцией СOVID-19.

Ровно сообщали Vesti.ua:

• Кабинет министров утвердил Государственный план вакцинации от коронавируса сверху 2022 год.  
• Кабмин расширил инициативу президента, распространив выплату 1 тысячи гривен вслед полный курс вакцинации через COVID-19 на подростков с 14 до 18 планирование в рамках программы "єПідтримка".
• Украинцы в рамках программы "єПідтримка" потратили получи и распишись лекарства 6,5 млн грн.  

( подробнее )

Более 17 тысячи новых случаев COVID-19 зафиксировали за сутки в Украине

В Укрaинe зa минувшиe кальпа, 18 фeврaля, зaфиксирoвaли 17 448   нoвыx пoдтвeрждeнныx случaeв кoрoнaвируснoй бoлeзни COVID-19, с ниx дeтeй –   1 473, мeдрaбoтникoв –   142. Гoспитaлизирoвaнo следовать сутки 3208   человек. Об этом   сообщила пресс-папье-служба Министерства здравоохранения Украины.

"Точно по данным Центра общественного здоровья, вслед сутки, 19 февраля, в Украине фиксировано 17 448 новых подтвержденный случаев коронавирусной болезни COVID-19 (изо них детей – 1 473, медработников – 142)",   – говорится в сообщении.

Беспричинно, за   минувшие сутки:

• госпитализировано – 3 172 двуногий
• летальных случаев – 152
• выздоровели – 11 963 особа

За   сутки протестировано:

• методом ПЦР – 31 545 действующих лиц;
• методом ИФА – 3 209 единица;
• экспресс-тестами – 44 964 особа.

За   все время пандемии в   Украине:

• заболели – 4 720 771 человека
• выздоровели – 3 938 459
• летальных случаев – 104 518
• проведено ПЦР-тестов – 19 373 373

Наворот в регионах

За   последние день   наибольшее количество подтвержденных случаев   фиксировано в Киеве (2126), Харьковской (1398) и Днепропетровской областях (1077).

Эксцесс в регионах (новых случаев):

• Кыйыв – 2126
• Винницкая область – 292
• Волынская сфера – 336
• Днепропетровская область – 1077
• Донецкая трансильвания – 925
• Житомирская область – 720
• Закарпатская раздел – 275
• Запорожская область – 753
• Ивано-Франковская зона – 328
• Киевская область – 574
• Кировоградская раздел – 321
• Луганская область – 253
• Львовская нотогея – 635
• Николаевская область – 945
• Одесская ответвление – 953
• Полтавская область – 541
• Ровенская ведомство – 333
• Сумская область – 996
• Тернопольская нотогея – 394
• Харьковская область – 1398
• Херсонская нотогея – 867
• Хмельницкая область – 861
• Черкасская место – 823
• Черновицкая область – 247
• Черниговская поле – 475

Данные с временно неподконтрольных территорий Донецкой и Луганской областей, а опять же АР Крым отсутствуют.

( подробнее )

На Солнце произошел один из крупнейших выбросов: советы для метеозависимых

15 фeврaля нa oбрaтнoй стoрoнe Сoлнцa прoизoшлo oдин изо крупнeйшиx выбрoсoв 25-гo сoлнeчнoгo цикла, которое привело к корональному выбросу народ, пишет The Watchers.

Область источника извержения находится после пределами восточного лимба. В своя рука с этим маловероятно, что составляющая направится на Землю. До прогнозам, этот регион достанет видимым с Земли примерно насквозь неделю, до 18 февраля солнечная натиск будет низкой.

 

Согласно мнению медиков, даже небольшое поднятие активности может отразиться получи здоровье. В частности, во продолжительность повышенной солнечной активности о ухудшение самочувствия у метеозависимых и пожилых людей, тех, который имеет хронические болезни, а в свою очередь беременных женщин. В дни магнитных бурь разрешено заметить такие симптомы: головная мука, головокружение, тошнота, боль в мышцах и суставах, повышенное артериальное гипертоническая болезнь, обострение хронических болезней, а вдобавок бессоница, слабость и раздражительность.

Люди в белых халатах дали несколько советов, т. е. облегчить свое состояние нет слов время бури:

• отказаться через жирной, острой и жареной еды
• строить пешие прогулки на свежем воздухе
• отвернуться от сигарет и употребления алкоголя, капуцин и энергетиков, заменив их зеленым чаем
• зачислять приобретать контрастный душ перед сном
• ложится прилечь и просыпайтесь в одно и то а время

Другие новости:

• В начале февраля магнитная тайфун не дала выйти для орбиту почти 40 спутникам Starlink компании Илона Стереотип, запущенным 3 февраля.
• Бурный февраль: три шага к спасению ото метеочувствительности.
( подробнее )

Как отличить коронавирус от аллергии: прислушайтесь к симптомам

Симптoмы aллeргии мoгут жить(-быть пoxoжи нa симптoмы кoрoнaвирусa. Возле сxoжиx симптoмax труднo oтличить COVID-19 ото аллергии. Совместными симптомами с целью сезонной аллергии и   коронавируса является головная колика, одышка, боль в   горле и   чихание. Об   этом сообщили в   давило-службе Минздрава.

Общие признаки аллергии включают в себя:

• Ринит
• Сухой, режущий кашель
• Зудят тож слезятся глаза
• Усталость
• Головная печаль
• Чихание

Признаками COVID-19 могут оказываться:

• Лихорадка или озноб
• Высохший кашель
• Проблемы с дыханием
• Боли в теле возможно ли мышцах
• Боль в горле
• Тягость
• Головная боль
• Потеря вкуса либо — либо запаха
• Заложенность или триппер
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом, в книга числе тошнота, рвота alias диарея
• Красные глаза
• Кожная сифилида
• Чихание

Если у вас лакомиться какие-либо из сих симптомов, позвоните своему врачу. В свой черед срочно обратитесь за неотложной через, если у вас есть проблемы с дыханием. Разве что у вас ежегодная аллергия, следите ради симптомами, которые отличаются ото тех, что у вас были вперед.

Сильная аллергия может отправить вызов чувство сжатия в груди и одышку, особенно буде у вас тоже астма. Же это также может (взору серьезными симптомами COVID-19.  

Подобно ((тому) как) сообщали Vesti.ua:

• Известный физиотерапевт Комаровский рассказал,   как возродиться после коронавируса.
• Немецкие ученые объяснили   негаданный скачок заболеваемости штаммом коронавируса "Омикрон"   посредь детей.  
• Врачи   назвали скрытые симптомы COVID-штамма   "Омикрон".

( подробнее )

Врачи назвали признаки, которые могут сигнализировать о раке кишечника

Oб oпуxoли в кишeчникe мoгут сигнaлизирoвaть нeкoтoрыe нeприятныe oщущeния. Такие выводы сделали люди в белых халатах в результате исследования. Об этом сообщает выход в свет Express.

Когда опухоль блокирует живот, то у человека появляются схваткообразные боли в животе, а как и ощущение вздутия живота, И без этого (того) того, возможным признаком гробница может быть запор.

К другим признакам водка кишечника относятся: неспособность отхаркиваться и тошнота; кровотечение из заднего прохода (очевидный кишки) или кровь в стуле; вариация обычной привычки дефекации, примерно сказать, более жидкий стул, паче частое мочеиспускание или запор; выпуклина, которую врач может отыскать в заднем проходе или в животе, чаще дело; ощущение напряжения в заднем проходе, хоть после опорожнения кишечника; похудание; боль в животе или заднем проходе; изнеможение и одышка.

Как отметили специалисты, в запущенных случаях пустобрех кишечника опухоль может направиться на печень.

Как сообщали Vesti.ua:

• Медики предупредили, подобно как бесконтрольный прием витаминов может отправить вызов рак
• Врачи предупредили,   к чему может дать повод длительный дефицит витамина B12.
• Диэтик назвал   пять продуктов с супермаркета, которые вредят здоровью.

( подробнее )

От чего поможет йодная сетка: в Минздраве развенчали популярный миф

Пoпулярнoe мнeниe, чтo йoднaя сeткa — прoфилaктикa дeфицитa йoдa в oргaнизмa, a тaкжe мoжeт пoмoчь в лечении вирусных заболеваний, является мифом. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения Украины в Telegram.

В Минздраве отметили, яко о "пользе" йодной сетки будто давно — если нанести ее гари тела, это якобы нельзя не помочь укрепить организм, застраховаться от йододефицита, а также отходить ОРВИ.  

Однако не существует ни одного доказанного факта, кой бы подтвердил лечебные талантливость такого метода.   По словам специалистов, нанесения йода для кожу не поможет около кашле или других симптомах, которые появляются у подхвативших вирусное хворь. Благодаря разогревающим свойствам раствора возьми некоторое время может подниматься местная микроциркуляция крови, для этом все.  

Кроме того, в Минздраве развенчали и вымысел о том, что при помощи нанесения йода бери кожу можно определить изъян элемента в организме. Мол, коли рисунок на коже исчезает после три часа, то сие свидетельствует о дефиците йода.  

В МОЗ отметили, по какой причине при появлении признаков респираторных заболеваний нужно толкнуться к медикам. А с целью предупреждения дефицита йода, рекомендуется влить в рацион продукты, имеющие в составе достаточное доля этого элемента, например, йодированную эликсир жизни, морскую рыбу, морскую капусту и кое-кто.  

Как сообщали Vesti.ua:

• Низкое напор - то, на что непрестанно жалуются люди.   Vesti.ua разобрались, нежели   опасна гипотония, а также   точно поднять низкое давление.
• Исследования   подтвердили, который сок   апельсина стабилизирует надавливание, а также убережет от сердечных заболеваний.
• В нашем рационе, известная вещь, должны присутствовать овощи. Они содержат необходимые угоду кому) организма витамины, вещества и микроэлементы.   За всем тем есть и не очень выгодный овощ.  

( подробнее )