Что я делаю, для того, чтобы любить осень

Я читал здесь, что многие не любят осень от слова совсем. Ассоциативный ряд: холодный - дождь - депрессия - ветер - темно - школы - мало движения - много булочек - в конце сезона отпусков. И нет красивых фотографий с прощения на листву, ковры и какао с маршмеллоу, не помогают справиться с чувством скуки, грусти и серости, которые надвигаются на нас, на ближайшие шесть месяцев. Потому что картинки картинками, а на них ты не помнишь, когда ты встаешь в 6:30 на работу, за окном темно он говорит об этом, но даже дождь.

Мне повезло, что осень, в общем, мне нравится, потому что я терпеть не могу жару. Как только температура опускается ниже 23, у меня появляются силы, я заряжаюсь бодростью и готова горы сворачивать. Но остаются первые подъемы, холодной улице к метро, серость, работа, желание идти и не двигаться и другие побочные эффекты. Так что я решил сделать список идей/вещей, которые помогают мне скрасить этот период. Возможно, кому-то покажутся очевидными, в то время как другие просто не подходят, но мне они всегда мне становится немного легче.

Уверяю вас, что было достаточно движения.

Летом как-то само собой выходит, что я (как и все) много двигаюсь. Погода хорошая, я иду в метро пешком по маршруту, дойти до магазина, и я не могу сделать, я оставляю машину и иду пешком через парк, я вокруг, чтобы полюбоваться закатом. Осень часто в этих случаях идет дождь/темный/просто не хочется тратить энергию. Поэтому я стараюсь найти время в выходные, чтобы прикрыть (это ключевое!) и намеренно ходить. И это отличный повод для того, чтобы преодолеть лень и пойти в спорт студия/тренажерный зал/секцию и попробовать что-то новое. Звучит банально, но мне действительно очень помогает. В прошлом году я ходила-зал, в этом она решила пойти на йогу. И иногда вы можете двигаться, что делает гена. уборка дома.

 

 

Я покупаю фрукты и овощи, которые редко беру его в другое время года.

Осенью я всегда беру то, что редко покупаю, в другие сезоны: тыква, кабачки, баклажаны, брокколи. Многие рецепты имеют ярко выраженное осеннее настроение, которое передается и мне в процессе приготовления. Я не большой поклонник той же тыквы, но суп и пирог с ней получается удивительно (второй я всегда я точно осень, как оливье на Новый год, традиции, что делает время специальный).

 

 

 

Никогда не отказываю себе в кофе с булочкой.

Не важно, в кафе или на дому: духи сладкие с орехами или корицей и кофе-это в состоянии сделать день немного лучше. Для всего остального есть пункт 1.

 

 

 

 

Больше фотограф.

Если я бегу куда-то в свои мысли, я вижу только серое небо и асфальт. И когда я хочу сделать рамку для себя или для того, чтобы выставлять в социальных сетях, я начинаю присматриваться ко всему, искать красоту вокруг. И это созерцание с одной стороны, это очень расслабляет, а с другой-дает возможность понять, что все не так грустно.

 

 

 

 

 

 

 

Я радуюсь, что осень одежда красиво сидит.

Я люблю купить одежду сезона осень-зима. Я не обладательница идеальной форме: у меня самые красивые и ровные ноги, есть небольшие растяжки, не везде так (может быть лучше), и водолазки, и пальто более щадят мои чувства шорты и короткие платья. Да они все выглядят шикарно! Быть красивый осенний гардероб дороже, чем лет, но хорошее шерстяное пальто или тренч можно носить в течение многих лет, и стильный внешний вид.

 

 

 

 

 

 

 

Обязательно проводить время вне города.

К сожалению, я живу в городе и у меня нет виллы, для того, чтобы там скрыться. Но, возможно, глоток свежего воздуха, как в сентябре-октябре, мне кажется, никогда больше не существует (я про наших широтах, не на Австралия). Поэтому я стараюсь найти время, чтобы хотя бы пару раз сходить в парк или лес за пределами города. Если получается - иду в лес за грибами, если не просто еду в подмосковные усадьбы ходить (усадьба "Архангельское", Горки, Ленина, Мурано, Ясная Поляна (Тульская область) - плывет). Ну, и если получается выбраться с ночевкой в гостинице в сельской местности - сезон был успешным.

 

 

 

 

 

 

Составляю список чтения.

Фотографий с плед и книги - это хорошо, но если зарегистрировать библиотеки, планов, сразу хочется выполнять. Главное, что я наблюдаю: если вечером я читаю книгу - в конце недели я иду на прогулку.

 

 

 

Купить увлажняющий макияж для зимы.

Я, вероятно, самой сухой кожи все ведра возможных видов, таким образом, сезон осень-зима покупаю очень часто питательный крем и жир бальзам для губ. Я не уверена, что есть универсальный рецепт для всех, но мой SOS очищающее средство для лица Nutrix Royal от Lancome. Я еще не нашла ничего лучше, чем он. Для губ мои любимые - Yves Roche, Erborian и Fresh Sugar (владельцы и топ-топ, единственный его недостаток - цена).

 

 

 

 

 

9. Компания залог хорошего настроения.

У меня еще никогда в жизни не могли пойти даже в короткий отпуск осенью. Поэтому этот пункт больше от моего воображения :D Но для других работает по сезонам я понял, три дня отпуска, чтобы благотворные эффекты на центральную нервную систему (мою точно) может быть сравнимо с той недели. Так что, кто имеет возможность счастливые люди. Мне кажется, в этот момент все в порядке все, но если в Европе, Сочи, Абхазии или Грузии, например, это просто прекрасно.

 

 

 

 

 

 

 

А можно все объединить в выходной испечь кексы, кофе насыпать в термос и пойти в парк, чтобы двигаться.

 

 

 

 

Вот как-то так. Извините, если это слишком тривиально. С удовольствием я прочитал бы, кто что делает, чтобы любить осень и зиму.

( подробнее )

Что случилось с Натали Портман?

Я никогда не был особым поклонником Натали Портман. Но в ее ранних лет она любила меня безусловно. Натали-это не роковая красотка (как Джоли) , прямой мега талантливая актриса (Мерил Стрип). Тем не менее, это было что-то очень приятное, хорошее зрение или что-то.

 

Последнее фото-это действительно вопросы про волосы)))

И сейчас, появилась в ее лице, плюс некоторое постоянное напряжение или что-то какое-то зло.

Во время второй беременности, мне даже жалко актрису в ее пресс-конференций. С таким изможденным лицом появился везде, что я хотел обнять ее и Пеп. Но здесь хотя бы понятно было в каждую беременность женщина. Но сейчас что-то. Где это вечно какие-то претензии-грустное лицо.

Никогда не понимала, почему ей дали Оскар. В "Черный лебедь", Натали все время делает бровки домиком и тот же театр плачет на камеру. Та же Мила Кунис играет более интересным.

Я закончил фильм "Джеки". Как-то все слишком драматично, иногда я хотел сказать, Натали, ты либо не играть, или переиграть. Да и фильм вроде мрак ада. Есть тяжелые, серьезные фильмы, что имело значение. И это вышло ни рыба, ни мясо. В общем, я не понимаю сверхценности Портман. Не понял, а где же милая девушка, которая играла "Леон" и "Звездные войны".

( подробнее )

Королева Великобритании назвал приоритет применения рецепт 31 октября

В последние месяцы, вся Великобритания с нетерпением ожидала сообщения возлюбленного монарха, который должен был отвечать на вопросы "Есть ли жизнь после рецепт?" и "Как жить?". И, как ожидалось. Ее Величество Елизавета II, милостью Бога и Соединенное Королевство Великобритании и Северной Ирландии и других ее Царств и территорий Королева, Глава Содружества, защитница веры, не следует злоупотреблять вниманием быть и пэров и преодолел за 12 минут.

Далее, основные темы и цитаты из речей транскрипции би-БИ-Си.

 

Начал речь, что не удивительно, с рецепт. Королева сказала: "Приоритетом моего правительства всегда была обеспечить выход Великобритании из Европейского Союза, 31 октября. Мое правительство имеет намерение работать в направлении создания новой ассоциации с Европейским Союзом, основанным на свободной торговле и сотрудничеству".

Он отметил, что министры должны работать в новых режимах для рыбалки, сельского хозяйства и торговли, "используя возможности, которые возникают в результате выхода из ЕС".

Королева считает, что новый проект закона об иммиграции "послужит основой для справедливой и современной глобальной иммиграционной системы". "Мое правительство по-прежнему обязано гарантировать, что живут в Европе граждан, которые построили свою жизнь в Великобритании, и внесли большой вклад, имеют право остаться".

Экономика isabel упомянул кратко: "Новый экономический план моего правительства будет в сопровождении ответственной бюджетной стратегии, которая исследует экономический рост и сохранение стабильности государственных финансов".

Затем он приступил к описанию планов правительства в отношении Национальной службы здравоохранения: "необходимо принять меры для поддержки и укрепления национальной службы здравоохранения, что позволит оказывать медицинскую помощь высокого качества [моих подданных]". Частью перестройки является создание нового независимого надзорного органа для расследования серьезных инцидентов в области здравоохранения. Кроме того, правительство, реформа, закон об охране психического здоровья и социальной помощи взрослых, "обеспечить достойную старость".

Королева заявила, что правительство "привержено борьбе с насильственными преступлениями и укреплению доверия к системе уголовного правосудия". По словам королевы, был принят новый закон о наказаниях, которые будут "отражать серьезность правонарушений", а также облегчит и улучшит ответ суда на зарубежных авторов.

Они откроют новые возможности для жертв преступлений, чтобы "получать поддержку и справедливость, которую заслуживают". На следующей сессии парламента продолжается обсуждение проекта закона о насилии в семье, а также проект закона о минимизации последствий развода для детей.

Перейдя к образованию, королева заметила, что его министры ", предоставит всем молодым людям доступ к прекрасное образование, раскрывая свой потенциал и подготовки к миру труда".

Планируется помочь вам, чтобы "люди могли планировать свое будущее... обеспечения более простого контроля пенсионных накоплений", а также "расширения полномочий по борьбе с безответственным управление частных пенсионных программ".

Он монарх и инфраструктуры: "Правительство гарантирует, что преимущества процветающей экономики достиг всех уголков Соединенного Королевства. Правительство представит свое видение в долгосрочной перспективе для повышения digital, транспортной и энергетической инфраструктуры страны. Новое законодательство ускорит приложение для быстрой и надежной широкополосной связи в миллионах домов". Также были сделаны предложения по реформе железнодорожного транспорта.

Не забыли о королеве, и о тебе, которого Грета TUNER: "Впервые экологические принципы были закреплены в законе, для защиты и улучшения окружающей среды для будущих поколений". Эти меры включают повышение качества воздуха и воды, в борьбе с пластиковым загрязнением и восстановления среды обитания для растений и диких животных, "чтобы процветать". Возвращается "закон О защите животных".

Далее, королева перешла к "целостности и процветания Великобритании", отметил, что это "очень важно": "Мое правительство по-прежнему готово работать со всеми партиями Северной Ирландии, чтобы решить проблему наследия прошлого".

В конце выступления снова возникла тема рецепт:

"Учитывая, что Великобритания выходит из ЕС, мое правительство будет гарантировать, что наша страна продолжает играть ведущую роль в мировых делах, в защите своих интересов и отстаивания своих ценностей. Мое правительство будет находиться в авангарде усилий по решению наиболее сложных вопросов международной безопасности. Будет защищать глобальной свободной торговли, и работать совместно с международными партнерами для решения наиболее актуальных мировых проблем. Приоритетом в решении проблемы изменения климата и обеспечить доступ всех девочек до 12 лет, высокое качество образования".

 

 

Премьер был премьер-министром королевы, и не получает парламента.

По материалам BBC и Sky News

( подробнее )

Кайли Дженнер полностью обнаженной для Плейбоя

Загрузить горячие фото на обозрение многомиллионной аудитории — пожалуй, одна из главных задач Кайли Дженнер.

Все равно первый 22-летняя бизнесвумен, известных своей линии косметики, но через интригующие изгибы тела.

 

День-в-день знаменитость публикует новые провокационные фотографии. Многим казалось, что любовник миллиардер Трэвис Скотт может быть очень завидует, как кадры.

Но не так — любителей недавно вместе снялись в откровенной фотосессии. 10 сентября Кайли разместил в своем микроблоге снимок, на котором позирует в объятиях любимого полностью обнаженной. Зная свои сильные стороны, Дженнер отвернулся от камеры, максимальное выставив на обозрение голые ягодицы. Как выяснилось, знаменитая пара снялась для обложки нового номера журнала Playboy.

И, кажется, он может полностью изменить историю журнала, в котором девушки просто таят в одиночку. Менее чем за час после публикации фотография набрала больше, чем четыре миллиона лайков и сотни тысяч восторженных комментариев. Похоже, Кайли каждый раз шанс стать рекордсменом по количеству откликов на Instagram  

( подробнее )

Книжный совет

Привет, планы!

Нужны ваши советы: я люблю историю средневековья и, в частности, в Великобритании, Франции и Испании.

Скажите мне, пожалуйста, книгу на эту тему с живым языком, а не как в учебнике, но без льна вздохов, типа: "и тогда Генри понял, что Анна-любовь и страсть всей его жизни, и с тех пор мечтал о близости с ней".

Спасибо!

уточнение, я имею в виду не литература. Просто что-то, где доступным языком раскладывают на полках, которые по убыванию/супруга и как пришел к власти

( подробнее )

Свадьба модель Девон Виндзор

Популярная американская модель Девон Виндзор (мы видели ее в Victoria's Secret)))))))) женился на своей большой любви, уроженец Кубы Джонни декса Барбара. Пара обручилась в прошлом году.

Церемония состоялась в тихом районе Карибского острова Сен-Arts, в небольшой часовне. Невеста, по традиции, вел к алтарю отец. Девон выбрала для торжества платье с кружевом и длинным шлейфом. (Опять эти полуголые платье!!))

Для части вечера Девон старших классах школы белоснежный купальник, расшитый атласа и кружева свадебное платье.

 

Предложение.(Кубинец тот романтический!)))))) Ну, или любитель заметки)

 

( подробнее )

Как катались когда-то

Я очень люблю фигурное катание, как завороженная смотрю на соревнования, интересные программы, как и многие здесь. И в последнем посте в комментариях gossip girl написал о том, что раньше катались ужасно, и как корсике на льду. Я решил освежить воспоминания, и в прошлом искать старые видео. Вот, что нашел.

Труднее всего было найти Atari на льду. Нашел одно видео, но я не уверена, что она. Просто разрубить шоу.

 

Мария Бутырская. Кубок мира-1999. Очень деревянные, на мой вкус.

 

Ирина Слуцкая 2002 Года. Меня всегда удивляло, как она выигрывает. Ок, техника, она по-прежнему хорошо, но через и теперь я не вижу. Этот gore рис.

 

Оксана Баюл. Лиллехаммере 1994 года. Если оставить в стороне моду времени, но более блестящие это трио достойно.

 

И наткнулась совершенно случайно на спектакль Татьяны Тарасовой. ЧЕ 1965 года. Тренер она хороший. Но катание на лыжах в этом видео, просто пародия. Но, вероятно, в то время, и критерии, и требования были другие. Но даже pirelli поворота здесь нет.

 

Будет интересно читать комментарии, тех, кто знаком с FC ближе.

Всем отличной ночи)

( подробнее )

Их Ziqi - единственный ролик, на который я подписан

Мне не нравится и. Различные содержимое, пытался смотреть, и развлечения, и развивающие, и только я мог бы, чтобы получить, но ничего не зацепило меня. Эта их напускная веселость тупо меня бесит. Я понимаю, что если они будут быть так скучно в машине их никто не смотрит. Но это их "Но и ааааа!",

волосы цвета радуги (наверное, без этого на Youtube не регистрируют), жонглирование связи слов... в Общем не мое. Но в один прекрасный день я наткнулась на видео, в котором он открывает. У меня не было времени моменты времени, как вся моя лента была забита видео-блоггер из Китая Их Цзыци. Сэр, это расслабление! Совет.

Если не ошибаюсь, эта девушка, уже был пост, но поиск не смогла найти. Но в любом случае, может быть, кто-то еще не видел.

Узнайте, Если Цзыци.

Современная Золушка. Она готовит цветы лотоса,

 

делает мебель не хуже, чем в ИКЕА,

 

вышивает,

 

шьет

 

и трикотаж.

 

Эта девушка знает все! И кмк даже на необитаемом острове не исчезает.

 

Судя по профилю, Если в социальной сети Weibo, 29 лет. Если вы живете в провинции Сычуань, в уезде, Но не. Его видео сделаны профессионально, на фоне играет расслабляющая музыка. В коляске, Если он занимается ремеслами и кухней, но не использует современные гаджеты. Если начала выкладывать видео на YouTube в августе 2017.

О, Если Ziqi говорят и пишут, каждый свой видео-ответ по всему миру, рекомендуют своим друзьям, чтобы увидеть, прежде чем идти спать, и... строят много версий о том, кто эта таинственная и тихая девушка.

 

В российском сегменте хорошо известны ролики Цзыци, но не его биография. "Женщина китайский Youtube", продолжает оставаться загадкой для россиян. В некоторых зарубежных публикациях красивая горная непосредственно авторы говорят, что блоггеры не направлена на распространение конфиденциальной информации о вас, и даже зная его журналисты пытаются защитить свою частную жизнь. Тем не менее, три с половиной миллиона подписчиков в одном только Youtube (который закрыт в Китае) - это много на Западе, заинтересованные девушки, и обнародовал некоторые факты о ней. Кроме того, в сети бродит некоторое количество не доказана, но похожие на правду информацию о том, как рождество, а знаменитый канал.

 

Он рассказывает, что с детства он имел возможность жить с отцом (для Китая - нормальная ситуация после развода родителей), но это не длилось долго. Отец умер, и девочка пошла, чтобы жить с дедушкой и бабушкой. Жизнь не была очень и очень бедных, скорее, просто стандартный плох для китайской глубинки середины 90-х годов. Как бы то ни было, его дед был одним из лучших шеф-поваров в их деревне, и часто звали готовить угощения для свадеб. Благодаря этому, они жили относительно стабильным, и, самое главное, что Ziqi выдается в период детства, - это умение готовить, чему научил меня мой дед. Есть вещи, которых вы наняли, и от бабушки. Пожилые люди были достаточно зрелости и трудолюбивый, и девушка достаточно умна, чтобы учиться. Корзины,

 

сельское хозяйство, основы столярной и ручка сферической поделки,

 

все это сделает из нее звезду первой в Китае, а затем во всем мире.

14 лет-бунтарский возраст и время опасных экспериментов. Мы не знаем всех фактов этого периода, но некоторые говорят, что потом Ziqi бросил школу и пытался начать новую жизнь в городе. Он должен работать на различных кредиторов работах, чтобы прокормить себя. Она работала официанткой, продавщицей, dj, но эта жизнь не была милосердна. Нестабильный заработок, жестокость городской ритм; по слухам, он даже довелось спать под мостом. В режиме детектива трудолюбие и сильный характер не дал потерять себя во всей этой путанице.

 

Примерно в 2012 году бабушка заболела и Ziqi вернулась в родную деревню, чтобы заботиться о ней. Новый огород, ферма, обычная жизнь деревни в горах, но и в Китае, уже расцвела в эпоху цифровых технологий. Он сделал попытку продать часть своей продукции через портал Taobao и обратился к мире китайских социальных сетях, обмена мгновенными сообщениями и различные социальные приложения. Он видел, что технологии дают возможность людям из глубинки продвигать свой продукт, стать звездами, начать зарабатывать и т. д. пришло в голову, что имеет смысл попробовать в Meipai, китайский мозга. Но что он мог предложить? Обычная девушка из нищих 90-х и хуже, "ноль", девушка, что тот, кто не только работал, но так и не научилась петь и танцевать, что может привлечь людей?

 

Решение пришло не сразу. Как это часто бывает, обыденность кажется, люди слишком посредственным, чтобы заинтересовать других. Но Ziqi каким-то инстинктом понял, что его кулинарные умения, сформированные на стыке китайской и тибетской культурам, могут иметь некоторый интерес для тех, кто. Китай большой, и не все на севере знают, как живут в южных и на Юге не все представляют повседневную жизнь и кухни горцев. Его родной округа провинции Сычуань, по китайским меркам неплохо, если бы - 170 тыс. человек, в том числе собак, китайцы, тибетцы. Жизнь здесь была относительно экзотическом для большинства китайцев.

Первый опыт фуд-блоги Ziqi не был особенно успешным. Ролики не собирают столько просмотров. Его первые видео, снятые на iPhone6, не отличались качество, монтаж, звук оставлял желать лучшего. В начале он снял все сама, что даже подумать о том, как. В конце концов его заметили некоторые эксперты кухне, но массового паломничества в его Meipai до тех пор, пока не было и в помине.

Сейчас, наверное, смешно вспоминать, но когда дело доходит до завоевания Meipai, для рекламы своих товаров на Taobao. Соответственно нужно массовой аудитории, а не узкому кругу любителей традиционных блюд. Позже, когда к ней пришла настоящая слава, он даже бросил аккаунт на Taobao, но в те дни, когда с утра запустил на смартфон, чтобы проверить количество новых подписчиков, ей было непросто справиться с разочарованием. Но была девушка, с которой он прошел через так много вещей, что какой-то провал с видео не мог его сдерживать.

Постепенно Ziqi приобрела приличную камеру, штативы, нанял оператора. Опыт работы dj в первые годы жизни он оставил в наследство некоторое понимание работы с аудио-и позже она узнала, монтаж и многие другие читы, видео-блогов. И это все та же определил стиль своего ролика, признает, с ты меня не любишь специалистов, основные направления работы. И сразу все его труды были замечены.

 

Ролики Ziqi попался на глаза руководство Weibo. Просто это своего рода гибрид социальной сети и сервиса микроблогов объявила о программе поиска и поддержки начинающих блоггеров. Сельская глубинка, в гармонии с природой, традиции, ностальгия - именно то, что нужно - они решили Weibo. Цзыци попала в мейнстрим, и уже на новой платформе пришла all славы.

Позже появился канал на Youtube и "лесная фея" начал свой путь к славе в остальном мире. Сегодня его канал составляет около 7 млн подписчиков, его видео собирают в среднем около 8-9 миллионов просмотров.

Популярность блога, Если Ziqi был заразителен - сегодня там было несколько "последователей", которые производят похожие видео. Один из самых известных - Dianxi Xiaoge - имеет 3 млн абонентов. Его первое видео было опубликовано год назад.

 

В Youtube популярность Ziqi закатанными волны, в то время как о ней становится известно, в одной части или в другой стране. В российском сегменте вырос чуть больше, чем год назад. В конечном счете, Youtube привел его потребление знаменитостей, которые восхищаются сильными мира сего. Недавно пригласил к себе в королевской семье. Оказалось, что среди поклонников его работы есть и крон человека, Малайзии.

 

Канал на Youtube стал красивая сказка, воплощенная в видео-сон гражданина о гармонии с природой и с самим собой. Растущее качество съемки и монтажа, особое очарование и спокойствие, - без спешки ролика предлагают людям возможность окунуться в мир без суеты и проблем города. Же Цзыци отлично сознавая, что его видео не показывает суровая реальность жизни в деревне. Это идиллия, своего рода китайский Утопия.

Мои видео показано, как я хотел бы жить в будущем, - говорит он.

Интервью с субтитрами на английском языке

 

( подробнее )

Фигурист Сергей Волков. Обостренное чувство скейт

Он хотел быть летчиком, а стал первым советским чемпионом мира. Представитель нашей "figuretitle" история - советский фигурист, первый советский чемпион мира (1975) - Сергей Волков. Сегодня давайте поговорим об этом фигурист.

Сергей Николаевич Волков родился 19 апреля 1949 года в Москве. Родители Сергея не имели никакого отношения к спорту, но мальчик рос активным и энергичным, и поэтому с детства занималась гимнастикой, футбол, стрельба и катание на коньках.Тренер Сергея - Виктор Кудрявцев рассказал о девяти летний мальчик, как яркая личность, отмечая его высокую координацию, отличную пластичность и великолепное управление конем (обостренное чувство конька).

В 16 лет, несмотря на хорошие перспективы катания на коньках Сергей Волков решает оставить спорт и перейти в летное училище. Мечта стать летчиком постоянно преследовали и отступили. Однако две неудачные попытки (а всего их было четыре) поступления в летную школу он вернулся на лед, и он продолжал кататься на коньках.

Король школы (обязательные упражнения), он практически не способен проявить себя в свободном катании. Нестабильность продолжал Сергей, в любой программе довольно часто, поэтому о Сергей был соответствующего мнения экспертов и судей "тянет" фигурист.

В начале 70-х годов лидеры по фигурному катанию идет еще один фигурист Владимир Ковалев. Ситуация-мужчина не простой. Он числится в составе сборной СССР, он был заменен в команде более молодых и перспективных. Но он не сдавался и продолжал упорно тренироваться, сражаясь за место на чемпионатах Европы и мира.

Повезло 1974 - серебряная медаль на чемпионате Европы и чемпионате мира. В 1975 году Сергей Волков выиграл Кубок мира, что стало полной неожиданностью для многих экспертов. Советский Союз был представлен три одиночника - Сергей Волков, В. В. Ковалев и Юрий Овчинников. Руководство команды СССР опирался на В. Ковалев, но В. Ковалев, несмотря на успешный прокат произвольной программы не количество программ, чтобы победить Сергея и пришлось довольствоваться серебряной медалью. Чемпионом мира стал Сергей Волков, которому удалось удержать лидерство после блестящего исполнения обязательных упражнений. Однако, на этом же чемпионате мира он получил травму ноги, которая была довольно серьезной и, возможно, повлияло на его будущую карьеру. 1976 оказалась неудачной фигуристки. Травма давала о себе знать. После победы на чемпионате СССР под руководством С. А. Жука, чемпионат Европы 1976 года Сергей остался без медалей на Олимпиаде, тоже не победителей попал, но на чемпионате мира он играл.

Записи Сергей Волков очень мало. Тем не менее, я предлагаю вам, уважаемые читатели, хотите смотреть прокат произвольной программы Сергея Волкова из Олимпийских игр 1976.

Закончив спортивную карьеру в 1978 году, Сергей Волков стал тренером, в том числе школы "Спартак". Среди его учеников Александр Фадеев, Александр АБТ, Татьяна Рачкова и других фигуристов.

К сожалению, жизнь спортсмена была недолгой- на 41 Сергей Волков умер от рака. Но дело отца продолжил его сын - Александр Волков, который, как и его отец-тренер по фигурному катанию и передает молодому поколению тренерский опыт, включая опыт его легендарный отец.

Спасибо за ...

( подробнее )

Женщины против женщин

Добрый день, дорогие Сплетницы! Решил взяться за непопулярные, трудные, но очень важную тему, КМК. Сидя в окопе, укомплектованный зонтик, кроссовки и минусы, если что)) Иди!

 

Самое страшное, самое отвратительное порождение патриархального строя — внутренняя женоненавистничество. Ненависть женщин к женщинам. Нет никакой женской солидарности. Мы требуем наказания для тех, кто оступился, мы обвиняем жертв, мы калечим психику своих дочерей "для их же блага". Мы жестоки к своим сестрам так, как никогда не была жестока к мужчинам. Почему мы стали такими? Потому что мы вынуждены были стать такими. Женщины ненавидят женщин, потому что без этого слишком трудно, чтобы выжить в Патриархии.

Что же тупая блондинка!

Гадкие анекдоты про блондинок, женскую логику, и обезьяна с гранатой регулярно транслируются женщин. Самое страшное, что это считается нормальным. Но как может нормальная привычка унижать тех, кто, по большому счету, ты немного другой? Почему с гордостью сказать: "Ой, мне гораздо интереснее общаться с мужчинами!", подразумевая, "потому что я не заинтересован во всем этом дерьме девчушки"? Женщины регулярно обесценивает опыт других женщин, их увлечения, их ценности, их мировоззрение. Я хочу быть "не так". Выше него. Умнее, чем эти "птенцы".

Почему это так: это реверанс в сторону мужчин. Попытка пристроиться к мужскому обществу в образе шакала, который сопровождался Шерхан и сохранить свою собственную еду и защиту. Обещание "они все дураки, а я нет. Не трогайте меня, я буду служить тебе". Это просто тактика выживания. Женщины часто зарабатывают меньше, чем мужчины, выполняя те же обязанности. Женщины должны воспитывать детей, но алименты, человек может не платить (по закону — должны, но как это происходит на практике, мы все знаем). Мы можем быть независимыми и самостоятельно, можете быть свободными от воли своих отцов и мужей, но от мужского мира в целом мы зависим. Мужчины — доминирующий пол. Это Патриархат.

 

Что ты делаешь? Ты девушка!

Мы до сих пор продолжают калечить наших дочерей, заставив их в рамки пола. "Ты же девочка!" — рефрен, который сопровождает женщина ребенка всегда. Зачем тебе пишущая машинка? Где вы пришли в юбке, все выскочит! Вы поругались с парнем?! Девочки такие слова не говорят! Здесь девочки сидят и играют с ними. Его произносят все время, но то, что это сообщение на самом деле забирает девочку? Откажитесь от вашего желания, стыдиться своего тела, не защищай себя, не выражать негативные эмоции, забыть, что у вас может быть свое видение мира и ситуации. Мы мысленно насилует маленькую девочку и не замечают.

Почему это так: ведь мы знаем, что она вырастет и превратится в женщину. И ее жизнь не будет отличаться от наших собственных, это будет в том же патриархальном мире. Ей не нужно быть свободным человеком. Она должна быть женщиной, которая удобна мужчине, а затем, возможно, она будет получать всяческие блага жизни, и сердца наши матери для нее спокойно. Сотни лет женщины в Китае сломали ноги, их дочерей, сделал их инвалидами — и сделал это с добрыми намерениями. Потому что только девушка с лотоса могла рассчитывать на хороший брак. Мы ломаем психику детей. Это больно, но мы старательно не замечаем. Потому что мы боимся.

Очень глупая ошибка!

Дикое, самое страшное проявление внутренней мизогинии — обвинить жертву. Бить мужа? Очень глупая ошибка, нормальные женщины не выходят замуж за кого попало. Изнасиловали? Очень виновата, нормальные женщины не собирались пить в мужской компании. Ключевое слово "нормальный". Это означает, что жертвой является ненормальным, и поэтому заслуживают симпатии. Любая статья о жестоком преступлении против женщины собирает много комментариев. С обещанием "туда ей и дорога, раз головой не думал". И это пишут женщины.

 

Почему это так: ни одна женщина в нашей стране чувствует себя в безопасности. В любой момент человек может тебя бить, насиловать, убивать, и никто не может защитить вас. Кроме того, вас будут обвинять в своем преступлении: она виновна, да. Невозможно согласиться и не больно голове, так что наш ум строит защитный механизм: "это был плохой, плохой женщиной, и я хорош. Итак, со мной этого никогда не случится". Второй рычаг этого механизма — желание убить жертву, потому что она разбудила злого и подставил всех. Ей было плохо, она спровоцировала преступника и теперь он может иметь вкус и делать это с кем-то еще. Мы настолько беспомощны, что отвечать на жертвы, а первобытные люди: она, она вылила всю свою кровь и приманки хищников! Бросить его на растерзание!

Давайте посмотрим, что она толстая!

Часто, в виде фотографии "неидеальных" женщин — каждый раз, когда мы получили шквал оскорбительных комментариев. Женщина просто не может быть толстым — оно попрет, залить бензином и подожгли. Метафорически, конечно, но это не помогает. То же самое относится к женщинам, которые недостаточно ухоженные, "странно" одеваются или просто некрасиво. Все это, в общем, их личное дело. За что их ненавидеть, зачем оскорблять?

Почему это так: в патриархальном мире женщина-это товар. Мы противно это осознавать, поэтому мы утешаем себя Максим "женщина должна быть красивой прежде всего для себя!". Не может, не будет, как надо. Требуется! Это ловкий обман. Мы на самом деле просто боишься подорвать доверие людей. Мужчины могут думать, что все женщины только и ждут момента, когда вы можете расслабиться, растолстеть и перестать брить ноги. Поэтому надо четко формулировать позицию "а я не такая, я всегда буду куклой для тебя!". И мужчины хорошо читать. Они приходят и ставьте лайки под комментарии о том, что женщине нужно. А женщины — Да кому вообще интересно думать о своих чувствах? Они — бесполезный продукт. Выбраковка.

Настоящая женщина должна...

Невероятную популярность вдруг тренингов вроде "как стать настоящей женщиной", а так же книги и статьи о женской мудрости, якобы основанного на Ведах. На самом деле это мутный поток сознания сексистских и женщин, вставших на путь женоненавистничества. Обслуживающий ее муж, как г, отказ от нижнего белья, ротация близких — как можно всерьез воспринимать это мракобесие? Это очень легко. Кроме того, женщины, которые становятся "реальными", ненавидят тех, кого этот путь не был привлечен. "В женоненавистничестве, всегда скрывает насилия"

Мария Shumikhina, психолог, говорит мне в ответ:

"В истории женоненавистничество, всегда скрывает история насилия. Иногда физическая, иногда насилие долженствования ("ты девушка/женщина, а значит — должен"). Когда женщина начинает ненавидеть других женщин? Когда она решает, что она никогда не будет такой же, как "все женщины". Но что стоит за этим решением? Конечно, много боли, и часто много стыда. Но боль и стыд многих лицах.

Отец или другой мужчина избивает мать. И тогда мать говорит своей дочери: "Мы женщины, мы должны научиться терпеть". "Нет, решает девушка, — я никогда не буду терпеть, а всех "этих" женщин". Иногда, чтобы защитить себя от сильного внутреннего конфликта, она принимает сторону насильника: "раз бьет, значит, что это ее вина, этих глупых женщин нужно бить, а я умный, я буду с людьми".

Этот синдром имеет особое название: "идентификации с агрессором", почти волшебный способ защиты психики: если я думаю, как агрессор, насильник, ничего плохого не случится.

Иногда это мама бьет ее дочь. Иногда дочь видит, как мать бьет беззащитного младшего, и тогда все, что напоминает ей о той женщине, она становится уродливой. Дети женщин-полицейских, которые в свою очередь были прикованы к их ногой к батарее ("не мешать") ненавидеть женщин, полиция и красный маникюр, на котором была ее мать. Но они — мои сын и дочь не любят, чтобы войти в контакт с воспоминаниями, они просто говорят: "эти мерзкие женщины". Или "все во дворе знали, что моя мама спит со всеми, дешевые. Я буду умнее" - это слова женского эскорта, который презирает всех женщин, которые не получают компенсации за секс. Если она знает, что женщина несчастлива в отношениях, она всегда может сказать, что она была "глупо и неправильно поставить цену".

"Дети начинают презирать, недооценивать то, что они считают "женским поведением"

И что такое "превышение должностных обязанностей"? Если вся система говорит вам: "Ты женщина и ты должна знать свое место", то есть "вы должны принять все ограничения без возражений", то вы можете либо принять их или бунтовать. "Я могу себе позволить все люди. Если это делает меня не женщина, я не женщина". Здесь сила протеста равна силе давления системы, и ненависть к системе будет проявляться ко всем, но особенно для тех, кто особенно нажал. Если это отец — так бы ненавидеть его, в первую очередь. Если это делали дамы из семьи... если посадить людей за стол первым, дал им лучшие куски; с трепетом наблюдаю каждый взгляд: это желание, не будь злой, исполнил все желания впереди... дети начинают презирать, скидки, как они считают, "женское поведение".

Все люди описываемой системы есть причины бояться или ненавидеть, или обесценить все, что они могут рассматриваться как "проявление женской". Чтобы понять, что виноваты не женщины, а травмы, которые лежат в истории семьи, у них есть длинный путь, чтобы пойти, чтобы взять его renanot, и горечь, и несправедливость в своей истории и семейная система".

Почему это так: мы все читали "Унесенные ветром" и вспомнить поговорку Мамушки: "я не просил их прийти и освободи меня!" Это исторический факт, кстати — многие рабы действительно общий в таком положении. Просто у них были хорошие белые господа. Они хорошо кормят своих рабов, относились к ним, не продается в другие плантации своих маленьких детей и никогда не пороли. Это простой и простой жизни: Делай, что должно, и все будет хорошо. Постарайтесь, чтобы служить даже лучше, и поднять.

Почему это плохо? Знаю, что это мешает больше всего? Тот факт, что она разъедает изнутри, как постоянный вирус, и лишает нас одним ударом, и вера в себя и настоящая близость с друзьями. Дружба, радость, вместе, сотворчества и поддержки. То, что мы имеем полное право по умолчанию.

Ну, нет, это ко мне не относится, я говорю какой-то женщине, работающей линии. Я не женоненавистничество, это смешно. Но...

Misopinion Я? Но вот вопрос. А больше претензий.

Вы могли бы сказать о себе "я стараюсь работать только с мужчинами, с ними понятнее и проще". Вас раздражают женственности и мужского рода в названии вашей профессии это нормально воспринимают. Это выглядит "правильно". Вы действительно думаете, что есть вакансии, которые не подходят для женщин. Вы верите, что неуместно говорить о чем-то "особые женские" в общей компании. У вас больше уважать и ценить учителей мужчин, чем женщин. Вы можете позвонить слабый и нервный человек "неженка". Вы объяснили не по душе ваши действия женщин климакс, ПМС или отсутствию личной жизни. Вы любите пошутить в компании про тупых блондинок, гламурных кис и т. д. Вы предпочитаете тренер или врач — мужчина. Вы периодически будете помогать мужчинам — чистить, мыть, шить, готовить — женщина такого и предложить не удалось. Вы иногда смеется над шутками мужчины, который на самом деле не смешно.

 

На самом деле, распознать свой внутренний женоненавистничество требует много мужества. Потому что это впитанные в детстве, и часто это основа и рамки наших представлений о мире. И это признание вашего бывшего мира, мы начинаем потихоньку восстанавливать. Представьте себе Карточный домик — если тянуть с середины неся несколько карт, он будет распространяться. И вот. Будучи лишенного привычного камни в фундамент, картина мира шатается, и это страшно.

Но есть и хорошие новости. После того, как проблема названа и признана, становится легче. Потому что постоянный фон его не любите тратить много психологических сил. И вообще, в домик, жизнь так себе.

Как выйти из порочного круга ненависти к себе и таким как ты Решают противостоять женоненавистничество своих и чужих. Попробуйте посмотреть женоненавистничество вокруг вас. Распространять информацию и статистические данные. Помочь женщинам понять, когда они женоненавистничество, например, когда они делают обобщений и стереотипов о женщинах "все женщины такие (нужное подчеркнуть) сука, эмоциональный, ревнивый, ненадежный и так далее". Спросите у других женщин, чтобы обратить внимание на свой собственный внутренний женоненавистничество, например, когда вы говорите подобные фразы, или когда вы обесцениваете собственные утверждения таких оборотов, как "я могу ошибаться, но..." Проявлять сострадание, не осуждение, когда вы заметите, неосознанной мизогинии вашего собственного или чужого, иначе ты оставишь ее. Эти советы от Риты Эндрюс действительно работают. По крайней мере не сразу. Я больше не говорю с холодным презрением "я не заинтересован девчушки" я люблю розовый цвет, белье не Снупи, но с кружевом. Я крашу ногти. Я позволяю себе чувствовать панику и осуждение, когда вы хотите сделать и опубликовать селфи, где я выгляжу красиво.

Однако, я все еще трудно писать колонку для "женской" теме. Потому что я предпочитаю писать о чем-то важном, верно?

Мне все еще сложно относиться с состраданием к женщинам, которые ненавидят других женщин. Но я знаю, что я не виноват. И что они не виноваты. И что каждый из нас выбирает этот путь, не по своей воле. И я точно знаю, что лечения внимание пациента, мы можем сделать многое. В конце концов, все это развивалось в течение столетий. Мы можем дать себе немного времени. И поддерживать друг друг — если мы замечаем, что снова принял обычный словесный кнут.

Все это звучит и пишется от женщин, от девушек, от женщин, от бабушек. Всех возрастов наш этаж. Я читал эти комментарии, эти посты, я слышу подобные речи. Я помню, как сказал, так себе. Как гордый комплимент (Да я считал это комплиментом) — ну, ты не похожа на других женщин, ты нормальный. Я искренне верил, что это было хорошо.

Откуда берется это ощущение "недочеловеки женщина", даже если ты женщина?

Как они видят мужчины:

подробнее )